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身體有以下癥狀或特征，代表體內(nèi)有寒濕：
★面色發(fā)白、發(fā)青、發(fā)暗、發(fā)黑，都代表體內(nèi)有寒。
★顏色越是發(fā)暗，就代表寒濕越重。
★舌苔發(fā)白，代表體內(nèi)有寒濕。
★反復(fù)的口腔潰瘍，代表體內(nèi)有寒。
★口嗅時(shí)舌苔發(fā)白，代表體內(nèi)有寒。
★咳嗽時(shí)痰是稀白的，代表體內(nèi)有寒。 流清鼻涕，代表體內(nèi)有寒。
★流出的汗是涼汗，代表體內(nèi)有寒。
★ 愛 打噴嚏，特別是早上起來，遇風(fēng)噴嚏不斷，代表體內(nèi)有寒。
★感冒發(fā)熱時(shí)渾身感覺冷，代表體內(nèi)有寒。
★經(jīng)常腹痛、腹瀉，代表體內(nèi)有寒。
★臉上長痘和斑，代表體內(nèi)有寒。
★長濕疹、牛皮癬、白癲風(fēng)，代表體內(nèi)有寒。
★手、腳長年冰冷，代表體內(nèi)有寒。
★腳踝浮腫，代表腎虛、腎寒。
★四肢關(guān)節(jié)疼痛、頸肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等癥狀，代表體內(nèi)有寒濕。疼痛的部位越多，時(shí)間越長，代表體內(nèi)寒濕越重。
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