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急性期應(yīng)給以適量的清淡易消化的流質(zhì)食物。如米湯、綠豆湯、牛奶、豆?jié){、新鮮的蔬菜、水果汁、糖水,以補(bǔ)充熱量。
病情好轉(zhuǎn)即可食高蛋白、適量碳水化物和脂肪,足夠熱能的飲食。如鮮魚、肝、瘦肉、蛋、奶、豆腐及制品,主食粥、面片。 少食多餐,三餐之間加點(diǎn)心、蛋糕、餅干、藕粉、麥乳精、以補(bǔ)充熱能。 充足的水份和維生素。每日保證生素?C咳毫升的水?dāng)z入量,以利小便,促進(jìn)有害物的代謝。多食果汁、蔬菜汁,補(bǔ)充維生素、無機(jī)鹽。 保證糖的攝入量,除主食外,飲料可加糖或另食果糖。如脹氣,可暫時(shí)少喝牛奶、豆?jié){及少吃產(chǎn)氣類食物如山芋、白薯等。糖不可過量,否則易引起肥胖。 忌食油膩、煎炸、辛辣及發(fā)物。 合理加工烹調(diào),減少營養(yǎng)素的損失破壞,提高食物的色、香、味,促進(jìn)患兒的食欲,保證易于消化吸收。 肝炎的食物選擇食動(dòng)物的肝、瘦肉、魚、蝦、雞、鴨、蛋、乳、豆制品,新鮮的蔬菜、水果及荸薺、馬蘭頭、金針菜、綠豆、大棗、梨、芝麻、山楂、獼猴桃等。 肝炎食療方: 芹菜汁飲:鮮芹菜:150克、蜂蜜適量,芹菜洗凈搗爛取汁,加蜂蜜燉,溫服。每日一次。 黃瓜皮飲:黃瓜皮50克。水 服,日次。 黃花菜煮泥鰍:黃花菜25克、泥鰍100克,煮湯調(diào)味服食。 麥葉茶:大麥葉 ,白糖適量。大麥葉搗爛絞汁杯,加糖服,一日二次,連飲數(shù)十日。 泥鰍燉豆腐: 泥鰍100克,豆腐50克,玉米須布包。泥鰍去內(nèi)臟,與豆腐、玉米須一起加水燉熟調(diào)食。每日一次,連服7天。 南瓜根燉牛肉:鮮南瓜根克50,干品20克,黃牛肉150克。加水燉至牛肉熟爛。喝湯食肉。 葡萄根煎:葡萄鮮根150克,水煎服。 菌陳蒿煎:菌陳蒿10克、茅術(shù)10克,水煎加糖服。 肝病患者宜多吃西瓜 西瓜,性寒,具有清熱解暑、除煩止渴、利尿降壓的作用,可以治療許多熱盛津傷的熱病,古人稱之為天然白虎湯。西瓜中富含大量的糖、維生素,還可以清熱利濕,使體內(nèi)的濕熱從小便而解。 現(xiàn)代研究證明,西瓜汁及皮中所含的無機(jī)鹽類,有利尿作用;所含的配糖體,具有降壓作用;所含的蛋白酶,可把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶性蛋白質(zhì)。因此對(duì)肝炎病人非常適合,是天然的治肝炎的食療“良藥”。 |
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