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找準瘦腰穴 5分鐘輕松減腹
不運動不節(jié)食減肥最好的方法就是中醫(yī)穴位按摩。中醫(yī)穴位按摩減肥法只要你找對正確的按摩穴位,配上正確的按摩方法,就能輕松燃燒脂哦!...
不運動不節(jié)食按摩穴位快速減肥
不運動不節(jié)食按摩穴位快速減肥。不運動不節(jié)食減肥最好的方法就是中醫(yī)穴位按摩。中醫(yī)穴位按摩減肥法只要你找對正確的按摩穴位,配上正確...
62~63歲現(xiàn)象,一退休就生病
62~63歲現(xiàn)象,一退休就生病【經(jīng)常便秘按摩肚】經(jīng)常便秘的人試試按摩肚子。每天早上或臨睡前,左手在下、右手在上,以肚臍為中心,先順時...
中醫(yī)穴位:每天按一按這4個穴位,排宿便,祛濕減脂
中醫(yī)穴位:每天按一按這4個穴位,排宿便,祛濕減脂。按摩這個穴位的時候,最好選擇用拇指推動,敲打帶脈穴,時間5分鐘左右,穴位處傳來...
增強免疫力的穴位
增強免疫力的穴位。主題 : 增強免疫力的穴位 ?這是涌出身體生氣的穴位,對全身機能都可調(diào)理。這些穴位每天堅持用手指按摩3分鐘,就會有效地提升身體的免疫力。1.中脘:胸窩口和肚臍的中間位置,對胃部...
【視頻】肚臍按摩手法
【視頻】肚臍按摩手法。
穴位治療腹瀉
穴位治療腹瀉穴位治療腹瀉在肚臍的兩旁,有兩個“止瀉穴”,也就是天樞穴,拉肚子的時候可以給自己按摩按摩。排便后,取坐位或仰臥位,用食指和中指的指端,慢慢深壓住肚臍左右兩邊的天樞穴(臍旁2寸處...
強身健體的好穴位——第二名:關元穴關元穴...
強身健體的好穴位——第二名:關元穴關元穴...強身健體的好穴位——第二名:關元穴。關元穴位于人體肚臍下三寸,也是一個常用的強身健體...
按什么穴位就可以放屁通氣
按什么穴位就可以放屁通氣。消化不良容易出現(xiàn)無法正常排氣的癥狀,中醫(yī)可以通過按摩穴位達到通氣的目的。神闕穴位于腹中部及肚臍中央處,在按摩神闕穴之前,可以先將手掌進行摩擦預熱,然后將溫熱的手...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容