1，體香方

　　美容效果：服用30天后，令身體甚至腳下均香。

　　組成藥物：白芷，薰草，杜若，杜蘅，藁本等分。

　　制作方法：將上面5味藥物研成細(xì)末，用白蜜和勻，做成梧桐子大小的藥丸。

　　美容方法：每天早晨服3丸，晚上服4丸，用溫開水送服。

　　2，取香方

　　美容效果：服用20天后令身體及足下皆香。

　　組成藥物：白芷，薰草，藁本各等分。

　　制作方法：將上面3味藥物共同研細(xì)，過篩為散，然后用蜜調(diào)藥做成梧桐子大小的藥丸。

　　美容方法：每次飯前服3丸，用米湯送下。

　　3，如意方-香身術(shù)

　　美容效果：服用20天后既有效果，50天后則身體共香，日用100天后衣服，床帳均有香氣。

　　組成藥物：甜瓜子，松樹根及皮，大棗，炙甘草等分。

　　制作方法：將上面4味藥物共同研細(xì)，儲存。

　　美容方法：每次服幾勺（約6-9克）每日服3次。

　　4，滿口香方

　　美容效果：可以使身體及口香

　　組成藥物：丁香30克，藿香，零零香，甘松各60克，白芷稍，香附，當(dāng)歸，桂枝，益智，檳榔，白寇各40克，麝香5克。

　　制作方法：將上述藥物研成細(xì)末，用蜜調(diào)藥做成梧桐子大小的藥丸，備用。

　　美容方法：每次噙化3-5丸。

　　5，貴人挹汗香方【資訊第一播報(bào)http://zxdybb..cn】

　　美容效果：可以絕汗臭。

　　組成藥物：丁香40克，川椒60粒。

　　制作方法：先將丁香研成細(xì)末，川椒打碎，然后把兩味藥物混合拌勻，用絹袋盛裝。

　　美容方法：佩戴于胸前。

　　美容小知識

　　手掌及指縫中的水泡是什么？

　　它是一種常見的皮膚病，叫汗皰疹，屬于手濕疹的一種。

　　汗皰疹的病因還不十分清楚，可能和以下因素有關(guān)：對金屬鎳和鉻過敏；手癬；手部接觸性皮炎（如美容美發(fā)人員在接觸致敏化妝品后發(fā)作，治好后在接觸使用上次致病的物質(zhì)還會再發(fā)；口服體類抗炎藥如阿司匹林、消炎痛、扶他林等也可誘發(fā)；手部單純皰疹感染后可引起復(fù)發(fā)性水泡指頭炎。

　　汗皰疹的治療主要靠局部外用高效皮質(zhì)類固醇激素，如外用去炎松尿素軟膏或可的松軟膏，每天兩次。除針對病因及對癥治療外，手部的保護(hù)及護(hù)理也很重要，首先要避免一切刺激手部皮膚的因素，如一些含酸含堿的物質(zhì)。手部干燥的可使用護(hù)手霜，愛出汗的應(yīng)注意保持清潔干燥，經(jīng)常撲少量爽身粉可起到收斂汗液的作用。

　　腿上的蛇皮怎么治？

　　這是一種常見的皮膚病，叫魚鱗病，是一種基因遺傳疾病，不同的魚鱗病的遺傳方式不同，所以子女患病的機(jī)率不同，好發(fā)部位是四肢伸側(cè)面，尤以肘漆皮膚多見。是全身皮脂腺及汗腺的分泌減少，至皮膚粗糙變厚，形成淺褐色，呈菱形或多角形的鯪屑，緊附于皮膚。輕者僅為冬季皮膚干燥，搔抓后有粉狀落屑?，F(xiàn)在還沒有根治本病的方法，現(xiàn)在的治療方法只能控制癥狀而已。

　　輕癥治療應(yīng)該減少刺激，少用堿性強(qiáng)的浴液和香皂，對于腿部，只用清水沖洗即可，以防油脂被洗掉后皮膚會更干燥。對于魚鱗樣的角質(zhì)可適當(dāng)使用去角質(zhì)霜去除，然后涂上油脂性潤膚品，或直接用甘油外搽。另外，用10-20%尿素軟膏或1%的微甲酸霜、0.05%維A霜、6%水楊酸軟膏涂抹，對滋養(yǎng)皮膚有一定作用。

　　中醫(yī)認(rèn)為魚鱗病是血虛風(fēng)燥，肌膚失常所致，因此也可服用涼血解毒、養(yǎng)血潤燥、滋陰降火的中藥方劑。【資訊第一播報(bào)http://zxdybb..cn】

　　面部激光術(shù)后怎樣護(hù)理？

　　術(shù)后立即涂上燒傷藥膏，讓痂皮自然脫落，不要用手去接，3-4天勿接觸水。術(shù)后注意防曬是預(yù)防雀斑反彈的重點(diǎn)所在，要用防曬霜，不用含刺激性化妝品和含酒精的化妝品，2-3個(gè)月避免陽光直接照射，以后也要注意防曬，外出時(shí)打遮陽傘或戴帽子，防曬工作做得好的話，斑點(diǎn)的反彈時(shí)間也會大大延遲。

　　有口腔異味怎么辦？

　　引起口臭的原因有兩種，一是疾病，一是飲食。治療方法：可以去口腔科治療，認(rèn)真刷牙，飯后用茶水漱口，多吃含維生素C的蔬菜及水果，喝普洱茶因具有清熱的效果，用藿香9克，防風(fēng)9克，生石膏30克，生甘草4克，焦桅子9克，水煎服，1天1劑，7天1療程，對胃火上炎的口臭有效。

　　蔬果美容大觀園

　　蘋果：補(bǔ)充水分，保濕，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化色斑，還可以使毛孔通暢，有祛痘作用。

　　絲瓜：是增白、去皺的天然美容品。長期食用絲瓜或用絲瓜擦臉，可以讓肌膚柔嫩、光滑，并可預(yù)防和消除痤瘡和黑色素沉著。（絲瓜水放一夜后，用紗布過濾一下，在加上甘油和酒精就可以使用了，防皺）

　　獼猴桃：其所含維他命C和維他命E有抗氧化作用，有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時(shí)增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力。還可以幫助消化，防止便秘。如能堅(jiān)持每天飲用一杯獼猴桃汁，對頭發(fā)的生長是非常有用的。

　　西紅柿：對于皮膚黑且粗糙的人，可以將番茄搗汁后涂于臉上，停留15分鐘后用清水洗凈，對去除面部死皮大有幫助。西紅柿也是富含維他命C的蔬菜，在西紅柿汁內(nèi)混合少許蜂蜜擦于面部，10多分鐘后清洗干凈，天天堅(jiān)持可以祛斑美白。

　　草莓：可增強(qiáng)皮膚的彈性，具有增白和滋潤和保濕的功能。比較適合油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，面摸中加入草莓汁，可令皮膚清新、平滑，避免色素沉著。入睡前喝一杯草莓汁還能令神經(jīng)松弛，對治療失眠效果不錯(cuò)。

　　蘆薈：具有營養(yǎng)保濕、防曬、清潔、收縮毛孔、淡化色斑等美容功效。

　　桃子：具有保濕功效，還可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉著，預(yù)防皺紋。還含有大量的維他命B和C，促進(jìn)血液循環(huán)，使膚色健康紅潤。對粗糙的皮膚，可以用桃片在臉上摩擦和按摩，然后再洗凈，有助于保持皮膚的光滑與柔嫩。

　　櫻桃：營養(yǎng)豐富，對氣血較虛的人能起到補(bǔ)血補(bǔ)腎的功能，飯前食用200~300克可以調(diào)理腸胃功能，豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。

　　菠蘿：豐富的維他命不僅能淡化色斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質(zhì)，促進(jìn)肌膚的新陳代謝，膚色暗沉的人可用紗布侵菠蘿汁哦擦拭，長期堅(jiān)持能起到美白肌膚的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚。【資訊第一播報(bào)http://zxdybb..cn】

　　桔子：含有大量的維他命C，用桔皮泡水喝，補(bǔ)充維他命C，增強(qiáng)皮膚彈性，每天用桔皮擦臉可以平撫面部小細(xì)紋。

　　牛油果：能柔軟和滋潤肌膚，還能收縮粗大的毛孔，用1/4個(gè)牛油果混合1茶匙牛奶，搗成糊狀，可作面膜敷臉，尤其適合干性皮膚，能有效滋潤肌膚。

　　檸檬：富含維他命C和鈣質(zhì)，美容功效有：增白潔膚、祛除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。對于皮屑較

　　多的人，可以用檸檬汁混合橄欖油在頭皮上按摩，半小時(shí)后沖洗，效果非常好，還可以軟化角質(zhì)，祛除死皮，促進(jìn)皮膚新陳

　　代謝。取一茶匙檸檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在漆蓋、手肘和腳后跟部輕輕摩擦10分鐘后，再用溫水沖洗，長期堅(jiān)持可令肌膚柔嫩而富有光澤。

　　季節(jié)交替的皮膚過敏怎么辦？

　　對于敏感皮膚，首先要重視清潔，把臉上的灰塵、花粉洗去，以減少致敏因素，但清潔按摩時(shí)不可過度刺激，手法宜輕柔，時(shí)間宜短。應(yīng)用溫和的，不含皂類和香料的洗面奶洗臉。清潔用水不宜過冷或過熱，或用化妝面輕輕擦拭。給肌膚保濕，補(bǔ)充水分，用些保濕補(bǔ)水凝露，平衡PH值的潤膚霜，補(bǔ)充水分的營養(yǎng)化妝水，在適當(dāng)外用氧化鋅軟膏和維他命B6霜，來改善皮膚。防曬很關(guān)鍵，涂防曬霜、太陽鏡、太陽傘，選擇純天然化妝品。

　　關(guān)于白癜風(fēng)

　　病因還不清楚，一是遺傳，二是免疫因素，因?yàn)橐恍┳陨砻庖咝约膊∪缂谞钕偌膊?、惡性貧血等發(fā)病率較高。古書記載：食白鴿肉可治白癜風(fēng)，也可用荊皮、川椒各半制成酒精溶液外涂。

　　治療一般采用非手術(shù)治療，可內(nèi)服一些中西藥，在進(jìn)行藥物治療的同時(shí)也可兼用飲食療法，多吃一些豬瘦肉，兔肉、蛋、奶、木耳、海帶、花生、黑芝麻、豆類等。應(yīng)少食含有大量維他命C的食物，因維他命C能阻止多巴醌生成黑色素，而影響黑色素的形成，含維他命C的食物有西紅柿、桔、橙、芒果、菠蘿、檸檬、葡萄等水果。

　　怎樣保護(hù)你的手？

　　雙手粗糙不油膩，缺乏滋潤，平時(shí)除了用專門的護(hù)手霜外，可用蜂蜜、杏仁油和檸檬肉揉搓雙手，幾分鐘后用溫水沖洗，也可在睡前，用溫水侵泡10分鐘，用潤手霜和乳液涂在雙手，進(jìn)行10-20分鐘按摩，在戴上薄棉手套睡覺，效果更好。

　　關(guān)于眼袋祛除的幾個(gè)問題？

　　一般休息2-3天就可以了，盡量少用眼，流淚時(shí)點(diǎn)上抗生素藥水以防感染。是否會留瘢痕，主要和以下因素有關(guān)：用細(xì)針和細(xì)線縫合；自身體質(zhì)有關(guān)；傷口是否發(fā)炎感染有關(guān)。

　　祛除文身的方法有哪些？

　　1.激光治療.2.化學(xué)腐蝕法.3.皮膚磨削法.4.對于較深的文身只能考慮手術(shù)切除。如果采用前三次方法，每次處理不宜太深，如一次清除不干凈，可進(jìn)行第二次，之間應(yīng)間隔1-3個(gè)月。【資訊第一播報(bào)http://zxdybb..cn】

　　減肥總動員

　　1.柑橘減肥多食用柑橘，可以減肥，還有一些如南瓜、豆角、蘋果、菠蘿都有減肥的作用。如有可能，每隔2-3個(gè)月禁食兩天，只吃新鮮水果和不含糖的果汁有助于減肥。

　　2.牛奶減肥空腹喝牛奶既傷胃又缺少營養(yǎng)，如果當(dāng)副食來吃就沒有問題。

　　3.涂指甲油減肥如想減全身體重的話，在指甲的新月部位涂；想要腿瘦的話；在指甲的左半部涂鋸齒狀模樣；想要瘦臉就在大拇指的右下部分斜斜地涂三條線等等。

　　4.檸檬水減肥法在一公升的水里加上半粒檸檬原汁，每日至少喝下三公升的檸檬水，最后再搭配每日15分鐘的運(yùn)動。

　　5.食糖減肥法而有效控制脂肪的攝入量就要靠多食含糖食物，如面包，豆類、水果等，含糖食物增多，脂肪食品自然就減少了。

　　6.運(yùn)動減肥法慢跑、騎自行車、跳繩、爬山、快步走、球類運(yùn)動、游泳等

　　7.吹氣球減肥法每天吹10個(gè)氣球，還可以把吹好的氣球一采破，既好玩又瘦身。

　　8.喝醋減肥法水果醋、檸檬醋和黑醋，以1：5的比例將醋與水混合，堅(jiān)持每天喝一杯，不僅是減肥良方，還可以治便秘。

　　9.練操減肥法

　　10.繃帶減肥法

　　11.嬰兒食品減肥法

　　12.稀飯減肥法

　　13.消化餅減肥法

　　14.合理飲食減肥法

　　防止黑眼圈的形成

　　空氣中的紫外線除了會加速眼紋生成，也會加速眼部黑色素沉淀，再加上睡眠不足，血液循環(huán)不好，就形成黑眼圈。

　　擊退黑眼圈的四大法：

　　1.睡覺時(shí)可以在腿部放枕頭，能避免血液循環(huán)不良而造成黑眼圈或浮腫。

　　2.盡量避免熬夜。【資訊第一播報(bào)http://zxdybb..cn】

　　3.少喝咖啡及人工食品，多補(bǔ)充維生素。

　　4.先用熱毛巾熱敷眼周肌膚促進(jìn)血液循環(huán)讓血管流通，再用冰毛巾冰敷使血管收縮，減輕黑眼圈。

　　日?？购谘廴Ψ▽殻?/p>

　　1.用左右手指，由眼睛上方眉骨內(nèi)，由內(nèi)向外輕輕按壓。

　　2.把無名指按在眉頭位置，沿著眉毛由內(nèi)往外用指腹力量輕輕按壓，直到太陽穴位置。

　　3.最后按壓一下鼻翼兩旁，可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，防止黑眼圈。

　　扮靚小妙方

　　1.怎樣令毛孔變得細(xì)小？

　　可試用草莓敷面，因草莓含酸性及有收縮作用，將草莓混合乳酪，敷在面上約10分鐘，敷用次數(shù)愈多，毛孔愈會變得不明顯。

　　2.蘆薈對皮膚有何好處？

　　蘆薈除可治療暗瘡?fù)?，將蘆薈去衣，把里面的膠狀物體攪爛，然后敷在黑斑、雀斑或老人斑上，按摩約數(shù)分鐘后，讓之停留在斑上約30分鐘，可有效去除黑斑。

　　3.雞蛋也能治暗瘡

　　只要把蛋黃揀出，用之敷在暗瘡上，讓它風(fēng)干后停留約10分鐘后洗干凈，可消除暗瘡，功效好過好多藥用暗瘡膏呢。

　　4.芫茜治黑斑法

　　將芫茜加兩碗水，再加入適量冰糖煮好飲用，或用芫茜煲燙，每星期飲用一至兩次，久而久之，黑斑可得以清除。

　　5.貧血會影響美容

　　美容要內(nèi)外夾攻，身體欠佳又怎能有好的皮膚呢？貧血令人面容憔悴面色蒼白，當(dāng)然會影響美容。因此應(yīng)多吃蛋白質(zhì)食物，如蛋類、魚、瘦肉、豆等，另外應(yīng)多吃鐵質(zhì)含量豐富的食物，如豬肝，蘑菇，牛羊腎臟等都含有豐富鐵質(zhì)。

　　12種美白仙子

　　1.白術(shù)用白術(shù)根莖蘸酒（或醋）如研墨之狀，均勻涂抹臉上可治雀斑和黑斑。

　　美膚方劑：

　　組成：生白術(shù)150克，土槿皮75克

　　功能：清熱燥濕，殺蟲、治療皮膚癬【資訊第一播報(bào)http://zxdybb..cn】

　　用法：上藥為沫，用醋調(diào)，涂患處。

　　2.白芷可以美白，延緩皮膚衰老，祛除色斑。

　　美膚方劑：

　　組成：白芷不拘多少

　　功能：治療色斑，增白

　　用法：去表面粗皮，研為細(xì)沫用豬油調(diào)勻，洗臉后涂于面部

　　3.白芨潤膚白面、去滅瘢，而且能醫(yī)手足皸裂

　　美膚方劑：

　　組成：雄黃、白芨各10克，醋適量

　　功能：止痛消瘡

　　用法：將上兩味藥研為細(xì)沫，用醋調(diào)和后涂于患處

　　4.白蘇常用鮮白蘇葉涂搽腋下可治腫瘤及狐臭

　　5.白蘞根莖可治面上瘡皰，還可治療鼻癥，美白肌膚

　　美膚方劑：

　　組成：白蘞、白石脂、杏仁各25克

　　功能：清熱祛風(fēng)，治療面部雀斑

　　用法：上藥研為細(xì)沫，雞蛋清調(diào)勻后敷臉上40分鐘后洗去

　　6.白附子可搗碎成細(xì)粉，以酒拌和，用來敷面，能治療粉刺和雀斑

　　美膚方劑：

　　組成：輕粉5克、白芷5克、白附子5克、防風(fēng)5克

　　功能：祛風(fēng)清熱，治療粉刺痤瘡

　　用法：上藥研為細(xì)沫，以蜂蜜調(diào)勻后敷于痤瘡患處，效果極佳

　　7.白蒺藜抗衰老，治療白癜風(fēng)，洗面黑，祛斑【資訊第一播報(bào)http://zxdybb..cn】

　　美膚方劑：

　　組成：防風(fēng)50克、石膏100克、荊子50克、梔子仁50克、枸杞子50克、白蒺藜50克、甘草25克

　　功能：祛風(fēng)清熱，開賽通竅，治療面部因毛孔突然閉塞而產(chǎn)生的汗囊腫

　　用法：上藥研為細(xì)沫，飯后用溫水送服10克，每日兩次

　　8.白果仁可延緩衰老，防止皮膚粗糙

　　美膚方劑：

　　組成：白果去殼8-12粒，薏苡仁100克

　　功效：清熱消腫，治療扁平疣

　　用法：上兩味加水熬粥，食時(shí)用白糖調(diào)勻

　　說明：白果為治療面部痤瘡、酒糟鼻的要藥，亦可用于抗腫瘤

　　9.白茯苓為末，合密和，敷面上療面瘡及產(chǎn)婦黑皰如雀卵

　　美膚方劑：

　　組成：柏子仁、冬瓜仁炒、冬葵子炒、白茯苓去皮各150克

　　功效：清熱利濕，治療痤瘡

　　用法：10克，以米酒送服，每日三次

　　10.白牽牛如將白牽牛研細(xì)，雞蛋清調(diào)和，夜敷旦洗，可治面上雀斑，或?qū)谞颗Ｇ志迫梗扔媒撩?，后用此藥涂面，治面部粉?/p>

　　美膚方劑：

　　組成：白丁香、白僵蠶、白牽牛、白蒺藜、白芨各112克、白芷75克、白附子、白茯苓各19克，另外皂角、綠豆少許

　　功效：美白肌膚

　　用法：上藥共研為細(xì)沫，水調(diào)做面膜【資訊第一播報(bào)http://zxdybb..cn】

　　11.白丁香用它侵蜜來治面瘡和粉刺，能瑩肌如玉

　　美膚方劑：

　　組成：白丁香25克、洋蹄根100克、白附子100克，白蘞40克、白芨35克、皂角500克

　　功效：活血、清熱，治療黃褐斑

　　用法：研為細(xì)沫，水調(diào)做面膜

　　12.白僵蠶可治面上黑及礙容性疾病—口眼歪斜等。

　　美膚方劑：

　　組成：白僵蠶、石膏各等份

　　功效：祛風(fēng)澤膚，治療雀斑

　　用法：研為細(xì)沫，以蜂蜜調(diào)勻做面膜