一、腰椎間盤(pán)突出癥

      腰椎間盤(pán)突出癥，是發(fā)生在武術(shù)運(yùn)動(dòng)員身上的一種常見(jiàn)病。它是由于外傷或其他多種原因造成椎盤(pán)間纖維環(huán)破裂，使髓核突出于椎間盤(pán)，從而壓迫神經(jīng)根引起的腰腿痛。此癥易發(fā)于20—45歲之間的青壯年，臨床上以腰椎4—5和腰椎5，以及骶椎１之間的椎間盤(pán)最易發(fā)生病變。
      處方一：
      烏梢蛇12克，蜈蚣10克，全蝎5克，細(xì)辛6克。
      制法：將上藥共研為細(xì)末后，分成8包，每日上午、下午各服一包，繼之每日一包。
      處方二：
      全當(dāng)歸、菟絲子、杜仲、川續(xù)斷、雞血藤、骨碎補(bǔ)、白芍各60克，延胡索、威靈仙、木瓜、細(xì)辛、狗脊各45克，核桃仁、黑芝麻各200克，廣木香、香附各30克，蜂蜜適量。
      制用法：將上藥分別研為極細(xì)末，過(guò)120目篩，混合均勻，煉蜜為丸。每丸重8克，每次服1丸，每日3次，取黃酒或白開(kāi)水送服。
      處方三：
      麻黃20克，桂枝30克，乳香、沒(méi)藥各50克，制馬錢(qián)子60克，土鱉蟲(chóng)、全蝎、蜈蚣各40克，僵蠶、紅花、桃仁各45克，威靈仙70克，蒼術(shù)、生甘草各35克。
      制法：將上藥共研為極細(xì)末，裝入膠囊。每粒重0.25克，每次服3～4粒，于睡前１小時(shí)服藥一次，以黃酒或兌少量白開(kāi)水送服。首周服用3～4粒／日。若無(wú)明顯反應(yīng)，增加至5～6粒，最多不超過(guò)7粒。有嚴(yán)重的肝、腎疾病的患者，以及孕婦忌服。
      二、腰扭傷
      處方一：
      生大黃60克，蔥白5根，生姜適量。
      制法：先將大黃研為細(xì)粉，再調(diào)入生姜汁半小杯，加入開(kāi)水適量，使之成糊備用。用時(shí)，將蔥白搗爛炒熱，用布包，在痛處揉擦至局部皮膚發(fā)紅，覺(jué)燒灼感為止。然后，將上藥的四分之一量敷上，蓋以消毒紗布或厚紙，每日一次。
      處方二：
      當(dāng)歸、白術(shù)各9克，牛膝、川續(xù)斷各15克，黑杜仲30克。
      制法：將上藥水煎，每日一劑，分2次服。
      處方三：
      生姜、大黃各適量。
      制法：先將生姜洗凈，切碎，絞汁于干凈容器內(nèi)，然后加入大黃粉 ，調(diào)成軟膏狀，攤于扭傷處，厚約0.5CM，并覆蓋油紙或塑料布，以保持濕潤(rùn)，再覆蓋紗布并用膠布固定。12～24小時(shí)未愈者可再敷。
      處方四：
      生大黃30克，丹參20克，檳榔15克，生姜10克，三七6克研末沖服。
      制法：將上藥水煎3次后合并藥液，每日一劑，分早、晚2次用黃酒送服。
      處方五：
      赤芍、丹皮、杜仲、川續(xù)斷、延胡索各15克，澤蘭、牛膝、紅花、桃仁、蘇木、臺(tái)烏藥各10克，三七、乳香、沒(méi)藥各9克，生甘草6克。
      制法：將上藥水煎，每日一劑，分2～3次口服。
      處方六：
      丹參、骨碎補(bǔ)、全當(dāng)歸各20克，土鱉蟲(chóng)、制乳香、制沒(méi)藥、元胡、臺(tái)烏藥、生大黃、藏紅花、田三七各10克，生甘草6克。
      制法：將上藥水煎，每日一劑，分早、晚2次口服。
      三、腦震蕩
      在拳擊及散打比賽中，運(yùn)動(dòng)員被擊打到頭部，大腦神經(jīng)纖維受到強(qiáng)烈的外力震蕩，常會(huì)引起腦震蕩。
      腦震蕩的典型癥狀是突然神志暈迷，皮膚蒼白，脈搏稍慢，淺表，可能有嘔吐現(xiàn)象。此時(shí)，應(yīng)注意觀察傷員的表情。對(duì)神志不清者，捏掐人中、百會(huì)等穴使其復(fù)蘇；對(duì)呼吸發(fā)生障礙者，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸；對(duì)無(wú)嚴(yán)重征象，短時(shí)間意識(shí)恢復(fù)的輕傷員，也要盡可能使其仰臥，送回房間內(nèi)休息。一般應(yīng)臥床休息，配以湯藥調(diào)理，至癥狀完全消除。但不宜過(guò)早參加訓(xùn)練及比賽，否則會(huì)留下后遺癥。湯藥處方如下。
      處方一：
      桃仁、紅花各9克，乳香醋制、沒(méi)藥醋制、血竭各4.5克，當(dāng)歸15克，土鱉蟲(chóng)6克，自然銅醋淬七次0.9克，白胡椒1.8克。
      制用法：將前藥研為細(xì)末，然后取白胡椒，用清泉水2000毫升煎，濃縮至一小杯，泛藥末制成水丸如綠豆大，涼干，備用。成人每次服4.5克，用黃酒送服，每日一次。若破損者，可將藥末撒于患處，包扎后3日見(jiàn)效。
      處方二：
      黨參、黃芪、丹參、山棗仁各20克，枸杞、女貞子、全當(dāng)歸、菟絲子、生牡蠣各15克，蒺藜、川芎、遠(yuǎn)志、柏子仁、黃精、生甘草各10克。
      制用法：將上藥水煎，每日一劑，分2～3次口服。
      處方三：
      全當(dāng)歸、防風(fēng)、羌活各10克，制南星、全蝎、桃仁、紅花、川芎、蔓荊子、鉤藤各15克，檳榔、琥珀、三七各6克。
      制法：將上藥水煎，每日一劑，分早、中、晚3次口服。
      處方四：
      酒當(dāng)歸12克，酒赤芍、紅花、桃仁、澤蘭、木通、甘草9克，川芎、三棱、降香各6克。
      制法：將上藥水煎，每日一劑。
      處方五：
      丹參、當(dāng)歸、赤芍、淮牛膝各25克，川芎、石菖蒲、鉤藤、白芷各10克，生龍骨、生牡蠣各20克，紅花、桃仁、薄荷各8克，生甘草6克。
      加減法：若頭痛劇烈者，加田三七末5克沖服；若煩躁易怒者，加梔子、珍珠母各10克；若夜不能寐者，加柏子、遠(yuǎn)志、山棗仁各10克；若胸悶嘔吐者，加半夏、桔梗、蘇葉各10克；若歇日久，疼痛仍甚者，加水蛭、蜈蚣、全蟲(chóng)各6克。
      制法：將上藥水煎，每日一劑，分3次服。
      處方六：
      鱉腦袋一個(gè)，黃瓜子9克。
      制用法：用烘干箱烤干，研粉，此為一日量，分3次飯后服，用黃酒送服。
      四、外傷膏·熏洗活血湯
      外傷膏處方：
      芙蓉葉90克，血竭50克，花粉、梔子、黃柏、大黃各30克，冰片20克。
      制法：以前制法，上藥共為細(xì)末，用醋和成膏狀，外敷患處?，F(xiàn)在制法，以醫(yī)用凡士林75％，藥末25％，制成軟膏，同樣收到效果；用凡士林配制不易干。
      功能：清熱涼血，散瘀止痛。
      主治：跌打扭撞傷，初期青紅腫痛。
      用法：以藥膏外敷患處，用紗布包扎，勿緊。
      附歌訣：武林跌打有秘方，芙蓉血竭梔大黃；黃柏花粉冰片入，外敷患處效驗(yàn)彰。
      熏洗活血湯處方：
    當(dāng)歸尾、赤芍、茜草、蘇木、桃仁、紅花、桑枝、地骨皮、紫荊皮、莪術(shù)、三棱、沒(méi)藥各10克，生大黃30克，透骨草21克，醋250克。
      主治：跌打扭撞傷，青紅腫痛者。
      用法：上藥用涼水放藥鍋內(nèi)泡藥兩小時(shí)后，再置火上煎1小時(shí)，離火加醋，放臉盆內(nèi)熏洗患處。每日一劑，每劑用3次，腫消不痛為止。
      注意：皮膚出血者忌用。
      附歌訣：熏洗活血當(dāng)歸尾，蘇茜  地紫沒(méi)芍仁；莪黃桑枝紅花透，再加老醋效如神。