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寶寶發(fā)燒 中醫(yī)巧推拿(2)_推拿按摩_99健康網(wǎng)

 昵稱925380 2010-03-25

寶寶發(fā)燒 中醫(yī)巧推拿(2)

www.99.com.cn 2009-07-14 [健康論壇] [推薦給朋友] [收藏]

  
  運(yùn)太陽(yáng)100次
  
  位置 眉梢與眼角延長(zhǎng)線相交處,眉后按之凹陷處。
  
  手法 以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼做弧形或環(huán)形運(yùn)轉(zhuǎn)推動(dòng),稱運(yùn)法。此法以順時(shí)針運(yùn)為補(bǔ),逆時(shí)針運(yùn)為瀉。
  
  操作 用中指指端運(yùn),稱運(yùn)太陽(yáng)。運(yùn)50~100次。
  
  功用 開(kāi)竅、醒神。
  
  要領(lǐng) 運(yùn)法宜輕不宜重,宜緩不宜急,要在體表旋繞摩擦推動(dòng),不帶動(dòng)深層的肌肉組織。頻率為每分鐘80~120次為宜,運(yùn)時(shí)向耳廓方向稍用點(diǎn)力。
  
  清肺經(jīng)200次
  
  位置 無(wú)名指末節(jié)羅紋面。
  
  手法 推法——以拇指?jìng)?cè)面或指腹,在穴位上做直線推動(dòng)。
  
  操作 旋推為補(bǔ),稱補(bǔ)肺經(jīng);由指端向指根方向直推為清,稱清肺經(jīng),補(bǔ)肺經(jīng)和清肺經(jīng)統(tǒng)稱推肺經(jīng)。此處選用清肺經(jīng),推100~300次。
  
  功用 用清法能清熱解表,止咳化痰,用補(bǔ)法補(bǔ)肺益氣。
  
  要領(lǐng) 用力宜柔和均勻,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,頻率大約為每分鐘200~300次。此處一定要注意推動(dòng)的方向,這與補(bǔ)瀉有關(guān),補(bǔ)瀉弄錯(cuò)了治療效果可就不一樣了,因此家長(zhǎng)一定要看仔細(xì)。
  
  清天河水200次
  
  位置 前臂內(nèi)側(cè)正中,自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。
  
  手法 推法——以食、中指指腹,在穴位上做直線推動(dòng)。
  
  操作 用食、中二指指腹自腕推向肘部,稱推天河水,或稱清天河水。推100~200次。
  
  功用 此穴性溫涼平和,能清熱解表、泄火除煩,用于治療熱性病癥,清熱而不傷陰。
  
  要領(lǐng) 用力宜柔和均勻,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,頻率大約每分鐘200~300次。推的方向一定是從腕到肘,不可反向操作!
  
  退六腑200次
  
  位置 在前臂尺側(cè)(小指?jìng)?cè)),自肘關(guān)節(jié)至腕橫紋呈一條直線。
  
  手法 推法——以食、中指指腹,在穴位上做直線推動(dòng)。
  
  操作 用拇指面或食、中指面自肘推向腕,稱退六腑。推100~200次。
  
  功用 清熱、涼血、解毒。
  
  要領(lǐng) 用力宜柔和均勻,推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律,頻率大約每分鐘200~300次。推的方向一定是從肘到腕,不可反向操作!

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