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[我愛素食]千張三絲-美食廚房-吃喝社區(qū)-搜狐社區(qū)

 可兒 eva 2010-03-24

   

  LG一直都比較喜歡吃千張，常說營養(yǎng)又好吃，當千張遇上胡蘿卜絲更是完美的搭配，營養(yǎng)齊聚一堂，而且更養(yǎng)眼，更好吃，喜歡胡蘿卜汁浸入千張里面，吃著千張又有胡蘿卜的味道。

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    材料：千張2張   胡蘿卜：1個     青椒：1個

    輔料：蒜蓉

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千張切絲

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胡蘿卜與青椒切絲備用

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鍋內(nèi)放油爆香蒜蓉

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再將千張放入翻炒四五下

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再將青椒胡蘿卜絲放入

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翻炒將其炒熟，期間我放了點水煮了一小會，因為實材著實不少。再放入鹽即可

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份量不少哦，因為我第二天要帶飯去公司吃，所以一般都會多做點

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