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【紅紅火火年夜菜】餐桌上的大明星——涼菜-食家?guī)?健康美食-消費(fèi)者社區(qū)

 dgcm 2010-01-15

過年了,每家的餐桌上可能都有大魚大肉的,尤其在東北,如果菜碼太小了看著不暢亮,吃著也不盡興,所以免不了油就多了一些,最好的解決辦法就是吃涼菜,不管這涼菜拌得是不是特別好吃,一般都會見底。一是解膩,二是解酒,要說這涼菜是餐桌上的大明星一點(diǎn)不過吧。一般去飯店吃飯,涼菜也是必點(diǎn)的,只是有各種花樣各種口味的可供選擇。

下面就是我經(jīng)常會做的一些涼菜,有時一桌上可能要做二至三種。

 

老醋海帶絲

海帶泡幾水,洗凈焯水十五分鐘,撈出過涼。加入老醋,糖,紅油拌勻。

營養(yǎng)補(bǔ)碘

 

手撕拌菜。

選用各種蔬菜,用手撕成大片,加入糖,醋,味精,蠔油,香油拌勻即可。

 

東北拌菜

以大白菜,粗土豆粉,豆芽為主料,配上肉冒,紅油,芥沫油,鹽,紅油拌勻即可。

 

糖醋心里美

大家都會做,只是型態(tài)上會有些不同,以前我都是切成絲的,這次我做成的蓑衣刀的吃起來更清脆爽口。

加入白醋,糖腌入味即可。

 

 

東北家常涼菜

黃瓜,細(xì)粉,白菜,胡蘿卜,干豆腐絲,香菜。加入鹽,糖,麻醬,香油,紅油芥沫油,醋拌勻即可。

 

 

老醋花生

特別簡單,也非常養(yǎng)生健康。

花生炒熟加入鎮(zhèn)江香醋,糖,鹽,黃瓜,香菜拌勻。

 

蓑衣黃瓜

切這個蓑衣刀也不是不容易,只要在兩邊放兩根筷子就可以切得很好也不會斷。

刀工不好,慢點(diǎn)切一樣OK。

加入醋,糖紅油,鹽,腌入味即可。

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