情緒產(chǎn)生的第一個(gè)原因是，你正面對(duì)一個(gè)問(wèn)題，或是事件，而你十分在意的這個(gè)問(wèn)題或是事情的結(jié)果。情緒產(chǎn)生的第一個(gè)原因是，你正面對(duì)一個(gè)問(wèn)題，或是事件，而你十分在意的這個(gè)問(wèn)題或是事情的結(jié)果。

假設(shè)，是以工作收入來(lái)說(shuō)，如果你的營(yíng)業(yè)績(jī)效不佳會(huì)影響到收入或是工作機(jī)會(huì)，那麼這件事會(huì)開始一直有形無(wú)形似的困擾你。假設(shè)，是以工作收入來(lái)說(shuō)，如果你的營(yíng)業(yè)績(jī)效不佳會(huì)影響到收入或是工作機(jī)會(huì)，那么這件事會(huì)開始一直有形無(wú)形似的困擾你。 緊急時(shí)，你的心裡急著，如何在很短時(shí)間內(nèi)尋找更多的客戶，以增加績(jī)效。緊急時(shí)，你的心里急著，如何在很短時(shí)間內(nèi)尋找更多的客戶，以增加績(jī)效。

如果你能理解適當(dāng)?shù)膲毫?，可以激發(fā)出人的許多潛能，那麼你會(huì)能從壓力當(dāng)中學(xué)習(xí)去開發(fā)自己的潛能，慢慢的變成一個(gè)豐富充滿經(jīng)驗(yàn)的人，不論成績(jī)好壞，這些過(guò)程一定能讓你變成專家。如果你能理解適當(dāng)?shù)膲毫Γ梢约ぐl(fā)出人的許多潛能，那么你會(huì)能從壓力當(dāng)中學(xué)習(xí)去開發(fā)自己的潛能，慢慢的變成一個(gè)豐富充滿經(jīng)驗(yàn)的人，不論成績(jī)好壞，這些過(guò)程一定能讓你變成專家。

因此，你可以現(xiàn)告訴自己是不是有盡力努力了？因此，你可以現(xiàn)告訴自己是不是有盡力努力了？ 適當(dāng)?shù)膲毫κ橇夹缘模男┰囋囎约盒枰ミM(jìn)行的？適當(dāng)?shù)膲毫κ橇夹缘模男┰囋囎约盒枰ミM(jìn)行的？ 。 。 所有的事情，都不是人天生下來(lái)就會(huì)的，你必須懂得去學(xué)習(xí)和善用自己ˇ的時(shí)間。所有的事情，都不是人天生下來(lái)就會(huì)的，你必須懂得去學(xué)習(xí)和善用自己ˇ的時(shí)間。 哪些能力是需要增加學(xué)習(xí)和向別人請(qǐng)教的呢？哪些能力是需要增加學(xué)習(xí)和向別人請(qǐng)教的呢？

假設(shè)沒(méi)有方法改善，那麼這件壓力的因數(shù)會(huì)越來(lái)越大，大到變成一種生存的焦慮時(shí)，日子即將會(huì)更難過(guò)，壓力只有增加沒(méi)有減少。假設(shè)沒(méi)有方法改善，那么這件壓力的因數(shù)會(huì)越來(lái)越大，大到變成一種生存的焦慮時(shí)，日子即將會(huì)更難過(guò)，壓力只有增加沒(méi)有減少。

壓力一定來(lái)自某一件事你還沒(méi)有解決，建議朝著解決的問(wèn)題方向去減輕壓力。壓力一定來(lái)自某一件事你還沒(méi)有解決，建議朝著解決的問(wèn)題方向去減輕壓力。

許瑞蘭Cindy Hsu許瑞蘭Cindy Hsu