­　　許多女人都曾為自己頭上的白發(fā)憂(yōu)愁，有些人才20多歲，發(fā)間就隱約藏有白發(fā)。只要留心，您也可以蓄出一頭烏黑亮麗的頭發(fā)，這里有個(gè)小秘方供您參考。　　何首烏是一種常見(jiàn)的中藥，中藥鋪里有售。據(jù)說(shuō)每到半夜，何首烏的莖就如同藤一樣柔軟，兩根莖會(huì)自然相交于一體，到了白天，又自然分開(kāi)，故被稱(chēng)為夜交藤。它和黑芝麻便是這個(gè)秘方中的主角，芝麻和何首烏自古以來(lái)就被稱(chēng)為延年益壽食物，無(wú)任何副作用，不僅能令白發(fā)轉(zhuǎn)青，多吃還可永葆青春。每天早晚吃?xún)缮鬃又ヂ橐菇惶俸?，兩個(gè)月后，你的頭發(fā)會(huì)慢慢變黑。大約四個(gè)月后，所有白發(fā)慢慢轉(zhuǎn)青。到時(shí)擁有一頭烏黑 發(fā) 亮的黑發(fā)，便不再是夢(mèng)。

　　材料：何首烏100克，黑芝麻50克，蜂蜜50克
具體做法：
第1步：將何首烏洗凈，放于鍋內(nèi)蒸半小時(shí)，何首烏變軟。
第2步：將蒸軟的何首烏取出，再放入鍋內(nèi)煎一小時(shí)，何首烏的汁溶于水中。
第3步：將芝麻炒熟，放于盛有何首烏片的鍋內(nèi)煮10分鐘。
第4步：放涼后再放入蜂蜜，將所有材料攪勻后即可。
A. 脫發(fā)\頭屑\頭癢:每次用桑樹(shù)根皮*4錢(qián),水二斤,燒開(kāi)洗頭,一日一次,洗后勿用清水過(guò)頭連用5天,能促進(jìn)頭皮血液循環(huán),有固發(fā)作用,并治頭屑\頭癢,可再生發(fā).  B.  斑禿\禿頂:按134條使用,并用老姜片每日擦頭皮3-5次,與134條同用半月,以后不出一兩月便會(huì)重新長(zhǎng)出一頭濃發(fā). 
C. 頭發(fā)增亮:啤酒\醋按2:1混合.每日用毛巾吸濕再涂頭發(fā)一次,連用半月.
D.白發(fā)變黑:何首烏*\黑芝麻各三兩,一起炒干研碎,用白糖水調(diào)服,每次3錢(qián),一日一次,連服半月,可補(bǔ)腎健發(fā).忌蠶豆.
@.將１匙蜂蜜放入半杯牛奶中，混合均勻，洗完發(fā)后用此混合液摩擦頭發(fā)，１５分鐘后再?zèng)_洗頭發(fā)，可使頭發(fā)變得更加光亮。
@.桑葉８００克、黑芝麻２００克，混合搗爛，研制成粉末，加蜂蜜５００克，煉至８０0C，再分制成丸，每丸５克，早晚空腹各服１丸，能治因精血不足引起的頭發(fā)早白。 ">