小孩流鼻血一般多是由于鼻中膈的前部受傷所致，這個區(qū)域有數(shù)條血管交會于此，且又是動脈，所以出血量很多。容易流鼻血的小孩大概可分為下列幾種： 　
　　一、罹患感冒的小孩──因為感冒會使得鼻黏膜的扺抗力降低，加上感冒的癥狀（鼻塞、流鼻水、鼻膿等）會令小孩做出一些直接傷害到鼻黏膜的動作（如用力擤鼻涕、挖鼻孔等），因而易流鼻血。 　
　　二、罹患鼻過敏的小孩──因鼻子發(fā)癢、流鼻水、鼻塞，會經(jīng)常挖鼻子，因而使得鼻黏膜經(jīng)常受傷而流血。 　
　　三、有用手指摳挖鼻孔習慣的小孩──由于經(jīng)常摳挖鼻孔使得鼻子等入口處及鼻前庭反復受傷，結痂，再沾上鼻屎，小朋友更會情不自禁地摳挖，如此惡性循環(huán)，久而久之，鼻子入口處及前庭部就會產(chǎn)生潰爛，而容易流血。 　
　　四、有血液疾病的小孩──這種小孩雖然鼻子沒有受傷，但卻時常流鼻血，通常流速緩慢，但是次數(shù)卻很頻繁，這種型態(tài)的流鼻血常是由于血液疾病所致，遇上此情況，須立刻到醫(yī)院做血液檢查，以防萬一。 　
　　家長不可看到大量出血就亂了方寸，最好立刻用拇指及中指同時緊壓兩側鼻翼，使出血的部位受到壓迫而停止流血，約五分鐘后松手看看是否止血了，若繼續(xù)流血，則再重復緊壓鼻翼五至十分鐘，則大多數(shù)可止血，若不行，就必須趕快找耳鼻喉科醫(yī)生急診了。 　
　　許多家長看見孩子流鼻血，常會用衛(wèi)生紙或棉花塞入小孩鼻腔意想止血，但常因壓力不夠或部位不對，不能止血，此時家長常會讓孩子平躺下來，以為可幫助止血，其實這么做并不是適當?shù)?，因為孩子一躺下來，原本往外流的鼻血就會往后流入口腔，流向喉嚨，反而使小孩呼吸困難，或吞入大量血液，刺激胃壁引致嘔吐且?guī)а?，更令家長驚慌失措。 　
　　其實，小孩流鼻血不需太驚慌失措，只要妥善處置，大概可獲得解決，但最重要的還是預防重于治療，若小孩感冒，就趕快就醫(yī)休息，有鼻過敏的小孩就得長期控制過敏的發(fā)作，對于習慣摳鼻子的小孩，就得時時去勸止，對懷疑有血液疾病的小孩，須趕快送醫(yī)檢查。

有過一兩次流鼻血的經(jīng)驗，一般人都可以接受，比較不會擔心。有些小朋友，會動不動就流鼻血，家長常會擔心是不是有什麼??？這類常常流鼻血的小朋友，一方面是曾經(jīng)受傷的血管比較容易再度受傷，另一方面若有過敏性鼻炎、鼻竇炎、或常感冒的小朋友也會常常流鼻血。生活在乾燥氣候的人也較會流鼻血。一些少見的原因，像是先天性血管異常、凝血功能異常、高血壓、腎衰竭，也會造成反覆性嚴重鼻血。不過這些全身性疾病，都會有一些其他癥狀可以作為區(qū)別。所以若有常常流鼻血的困擾，還是請醫(yī)師診治才好。流鼻血的現(xiàn)象在青少年後就較不會發(fā)生了。

過敏性鼻炎的4個表現(xiàn)

　　1.出現(xiàn)上呼吸道癥狀

　　過敏性鼻炎的主要癥狀和體征是流清涕、鼻塞、鼻癢、打噴嚏，常被誤認為傷風感冒?；純撼１憩F(xiàn)為陣發(fā)性鼻癢，繼之連續(xù)噴嚏，少則一次幾個，多則幾十個。急性發(fā)作時常有多量水樣鼻涕流出，間歇性或持續(xù)性鼻塞，還可出現(xiàn)眼部發(fā)癢、結膜充血、耳癢、咽部癢、嗅覺減退、哮喘等伴隨癥狀和體征。

　　2.發(fā)病嚴重會影響日常生活

　　發(fā)病嚴重的患兒，甚至睡眠、日間活動、運動、游戲、上學都受到影響。

　　3.發(fā)病時間有特點

　　過敏性鼻炎可以季節(jié)性發(fā)作，也可能常年性存在。

　　4.鼻黏膜發(fā)生病變

　　鼻腔檢查時，經(jīng)常可以發(fā)現(xiàn)鼻黏膜出現(xiàn)腫脹。
日常生活中 ,經(jīng)常有人因連續(xù)打噴嚏和流涕鼻塞 ,就認為自己得了感冒 ,用治感冒的藥物治療 ,可又收不到預期效果。其實 ,他們是混淆了感冒與過敏性鼻炎這兩個不同的疾病 ,兩者之間是有本質區(qū)別的。首先 ,病史不一樣 ,過敏性鼻炎多有過敏史 ,而感冒則多有傳染史 ,無過敏史。其次 ,癥狀不一樣 ,過敏性鼻炎發(fā)病快 ,消失也快 ,癥狀消失后則如常態(tài) ,發(fā)作時間短 ,往往數(shù)小時癥狀即減輕或消失 ,一般沒有發(fā)熱怕冷等全身不適 ;而感冒則只是漸漸起病 ,消失也慢 ,需好幾天才會好轉 ,伴有程度不等的發(fā)熱 ,惡寒 ,頭痛等全身癥狀。過敏性鼻炎是陣發(fā)性連續(xù)打噴嚏 ,少則數(shù)個 ,多則數(shù)十個 ,流清水樣鼻涕 ,而感冒則偶打噴嚏 ,以鼻塞為主 ,鼻涕往往是粘液樣涕甚至膿鼻涕。治療上兩者亦不一樣 ,過敏性鼻炎主要應避免過敏原 ,抗過敏治療 ,而感冒則是要充分休息 ,大量飲水 ,抗病毒治療。這兩種疾病是完全不同的。
　過敏性鼻炎可并發(fā)相關的過敏性疾病。過敏性鼻竇炎、支氣管哮喘、過敏性咽喉炎和分泌性中耳炎。
您是過敏性鼻炎嗎？
               
─鼻超敏反應性疾病系列知識之一

　過敏性鼻炎又稱變態(tài)反應性鼻炎，臨床表現(xiàn)是以突發(fā)性鼻癢、噴嚏、水樣鼻涕為主的一組癥候群。它與血管性運動性鼻炎、超反性鼻炎、嗜酸細胞增多癥鼻炎，阿斯匹林不耐受型鼻炎極為相似，均是鼻粘對某些刺激因子的反應過強并超出正常生理狀態(tài)，由此引起的鼻病，統(tǒng)稱為超敏反應類鼻炎。由于刺激因素的不同和發(fā)病機制的差異，臨床上可有多種表現(xiàn)形式，如果僅將鼻粘膜反應性增高的臨床癥候群通稱為 “過敏性鼻炎”，這種模糊診斷常導致治療上的束手無策，以致延誤治療，使鼻病經(jīng)久不愈，為此，正確診斷才是防治鼻炎的關鍵。

一 、過敏性鼻炎

　本病有常年和季節(jié)性兩種類型。常年性其發(fā)病與工作生活環(huán)境有關，如打掃房屋、嗅到某種氣味等情況下發(fā)作；季節(jié)性患者則在花粉播放期發(fā)作，花期一過不治 “自愈”。其病人多有家庭史和過敏史，發(fā)病時皆覺鼻內發(fā)癢，有時鼻外等處發(fā)癢；季節(jié)性以眼癢較為突出。常伴有過敏性中耳炎、鼻竇炎、咽喉炎、哮喘性支氣管炎，口服撲爾敏等抗過敏藥可暫時緩解癥狀。過敏性鼻炎必須具備兩個方面的條件才能患病，一是鼻敏感，二是過敏源，兩者具備才能發(fā)病。

二、血管運動型鼻炎

　本病是鼻在鼻粘膜反應閾降低的情況下出現(xiàn)的一種超敏反應，是鼻粘膜自主神經(jīng)紊亂性鼻病，患者有時稍一碰觸鼻粘膜便可引起閃電發(fā)作，發(fā)作突然消失亦快，其癥狀與過敏性鼻炎極為相似，但鼻內發(fā)癢不重或不癢，口服感冒類藥物癥狀可得到緩解，如遇冷熱變化、體位變化、內分泌失調和情緒激動時可引發(fā)本病。由于人們經(jīng)常處在高度緊張感、壓抑感、失落感的環(huán)境下生息，在一些機關學校大量出現(xiàn)，患者誤以為感冒而就醫(yī)，此病西方國家普遍存在，我國近年來發(fā)病率急劇增加。

三、嗜酸細胞增多性鼻炎

　本病是常年性鼻炎的一種，其癥狀與常年性過敏性鼻炎相似，容易誤診誤治，其病因未明，與過敏無關，口服抗過敏藥無效。主要是補體結合系統(tǒng)被激活的結果，從而導致鼻粘膜水腫，腺體分泌亢進?；颊呓?jīng)常出現(xiàn)鼻塞，鼻流粘液性清涕，伴有頭痛、頭昏、耳鳴等全身性癥狀。

四、超反射性鼻炎

　過強反射性鼻炎是由于鼻內局部感覺神經(jīng)軸突反射過強引起的一種高反應性鼻病。臨床上以噴嚏為主，癥狀過后一切如常，患者多數(shù)在感冒之后發(fā)病，持續(xù)一段時間消失，繼后如有適當刺激又可發(fā)病。

五、阿司匹林不耐受型鼻炎

　此類患者均有服用阿司匹林、消炎痛等非類固醇類藥物史，多數(shù)患者服用后效果顯著，但?？烧T發(fā)鼻炎、哮喘、血管性水腫等癥，所以又稱阿司匹林不耐受三聯(lián)癥。

　總之這五種鼻炎是不難鑒別的。過敏性鼻炎患者的鼻粘膜為蒼白或灰白水腫，鼻分泌物脫落細胞學檢查，可見大量嗜酸細胞、肥大細胞和杯狀細胞；血管運動性鼻炎的鼻粘膜呈暗紅水腫，鼻分泌物僅見杯狀細胞；嗜酸細胞增多癥性鼻炎的鼻分泌物中以嗜酸細胞為主，臨床上鼻流大量粘液性鼻涕為其特征；超反射鼻炎就是噴嚏為主，癥狀發(fā)作來去迅速。


常見的過敏性鼻炎的癥狀包括：眼睛發(fā)紅發(fā)癢及流淚、鼻癢、鼻涕多、多為清水涕、感染時為濃涕、鼻腔不通氣、耳悶、打噴嚏（通常是突然和劇烈的），眼眶下黑眼圈，經(jīng)口呼吸，嗅覺下降或者小時，頭昏，頭痛；兒童可由于揉鼻子出現(xiàn)過敏性敬禮癥。過敏性鼻炎的合并癥狀有失眠、鼻竇炎，即鼻竇的感染、中耳炎，即中耳受到感染，鼻出血。
不要將過敏性鼻炎誤認為感冒
　　馬教授強調，由于感冒初期也會出現(xiàn)鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞癥狀，因此，有些病人誤把過敏性鼻炎當成感冒。但是，過敏性鼻炎多沒有感冒后期的特有表現(xiàn)，如鼻涕變黏稠不易擤出、持續(xù)數(shù)天的黃涕，特別是不伴有全身癥狀，如周身酸懶、乏力、發(fā)熱等。另外，
感冒病人的鼻黏膜是急性充血的，與過敏性鼻炎鼻黏膜蒼白水腫明顯不同。

小兒過敏性鼻炎的臨床表現(xiàn)有哪些？

　　典型癥狀為鼻癢、陣發(fā)性噴嚏連續(xù)發(fā)作、大量水樣鼻涕和鼻塞。具體表現(xiàn)如下：

　　鼻癢和連續(xù)打噴嚏：每天常有數(shù)次陣發(fā)性連續(xù)打噴嚏發(fā)作，隨后伴有鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明顯。鼻癢見于多數(shù)病人，有時鼻外、軟腭、面部和外耳道等處也有發(fā)癢，季節(jié)性鼻炎以眼癢較為明顯。

　　大量清水樣鼻涕：伴隨著打噴嚏的同時，大量的鼻涕會傾瀉而下。但急性反應趨向減弱或消失時，可減少或變稠厚，若繼發(fā)感染可變成粘膿樣分泌物。

　　鼻塞：程度輕重不一，單側或雙側，間歇性或持續(xù)性，亦可為交替性。

　　嗅覺障礙：如果是由于黏膜水腫、鼻塞而引起者，多為暫時性。因黏膜持久水腫導致嗅神經(jīng)萎縮而引起者，多為持久性。

我們社區(qū)醫(yī)療門診應用尼莫地平治療兒童過敏性鼻炎3 8例 ,取得了顯著的臨床效果。

長期慢性鼻炎可引起全身癥狀,如乏力、食欲不佳、體重不增,生長發(fā)育遲緩和器官功能障礙。鼻和鼻咽是上氣道的重要防衛(wèi)器 官,通過粘膜纖毛細胞和腺體分泌液的功能,可防止空氣中病原、過敏原和異物的侵入。鼻、鼻竇、口腔、中耳間有通道相交通,以鼻為中心,長期慢性過敏性鼻 炎、感染和炎癥向其周邊器官侵犯,可引起鼻竇、支氣管炎,咽炎、中耳炎、眼結合膜炎、扁桃體肥大、腺樣體肥大、睡眠呼吸障礙,以及長期慢性中耳損害引起聽 力和語言障礙等一系列疾病發(fā)生。慢性過敏性鼻炎易合并哮喘和咳嗽變異性鼻炎。因此兒童的過敏性鼻炎需要加以重視。
過敏性鼻炎和感冒都會出現(xiàn)打噴嚏流鼻涕鼻塞的表現(xiàn)，那么兩種如何區(qū)分呢。

　　感冒：感冒又稱急性鼻炎，鼻部不適的癥狀，通常是整天持續(xù)，并且連續(xù)數(shù)天，多伴有其他上呼吸道的癥狀如喉嚨痛、咳嗽，嚴重的還會發(fā)燒、頭痛、全身酸痛甚至惡心、腹瀉等。

　　過敏性鼻炎：

　　過敏性鼻炎的典型癥狀是打噴嚏、流鼻水、鼻癢、鼻塞，經(jīng)常會并發(fā)眼睛癢等眼睛過敏的現(xiàn)象。發(fā)作時維持不久，但一天中可能出現(xiàn)數(shù)次，而且會隨著季節(jié)、環(huán)境、精神等因素而經(jīng)常出現(xiàn)，如果有過敏性家族史，更可確定是過敏性鼻炎。父母如果觀察到孩子經(jīng)常用嘴巴呼吸，用手搓揉鼻子，或是早晨起床、大掃除、聞到怪味等就發(fā)作，就要有所警覺。
四招區(qū)分感冒和過敏性鼻炎   
　  1.打噴嚏。感冒會打噴嚏，但次數(shù)并不多，更不會連續(xù)打十幾個甚至幾十個；而過敏性鼻炎的癥狀之一就是連續(xù)打噴嚏，有的人甚至會一天打30個以上的噴嚏。
　　2.流清鼻涕。從感冒伴隨的癥狀來看，流清鼻涕一般出現(xiàn)在感冒初期，而且量并不會很多。而過敏性鼻炎恰恰相反，伴隨著打噴嚏會有大量鼻涕。
　　3.鼻癢。感冒時鼻子最主要的癥狀不是癢，而是長時間的鼻塞。而患上過敏性鼻炎，鼻腔與咽喉部位就會非常癢，忍不住要不停用手揉搓鼻部。鼻癢嚴重的患者還會伴有眼、耳、咽喉等多處發(fā)癢，出現(xiàn)嗅覺減退。
　　4.全身癥狀。由于感冒是由病毒或細菌導致的呼吸道感染，發(fā)病的主要原因是由于人體本身免疫力下降，因此在感冒的同時，一定還會并發(fā)一些全身癥狀，如全身無力、肌肉酸痛等。而過敏性鼻炎由于是人鼻黏膜對某種物質產(chǎn)生的免疫變態(tài)反應，因此發(fā)作時通常
天氣一冷，不少人早晨起來，就不停的打噴嚏、流鼻涕，還連帶鼻子癢、眼睛癢、頭痛、頭暈——過敏性鼻炎發(fā)作了。過敏性鼻炎是一種常見的過敏性疾病，它的發(fā)生與遺傳、環(huán)境等多種因素相關。按說，春秋季節(jié)是過敏高峰，冬天怎么也這樣呢？
原來，冬季雖然沒有花粉作祟，但冷空氣、室內外溫差及干燥的氣候對過敏體質者來說都是一種刺激，而且夏季堆積起來的塵埃及存活下來的霉菌孢子，在開暖空調時會乘機入侵人體，誘發(fā)過敏癥。據(jù)同濟醫(yī)院變態(tài)反應科劉光輝副教授介紹，今年過敏性鼻炎多發(fā)還可能和天氣偏暖、人們戶外活動增多有關。因此，大家應避開過敏原，外出最好戴口罩。
冬天防過敏性鼻炎，首先要防冷空氣?；急茄椎娜艘⒁獗Ｅ?，不光冷空氣前后要注意保暖，早晨起床也要注意。起床時多穿一件衣服，喝杯熱開水熱熱鼻腔，可防止鼻子過敏、鼻塞發(fā)作。上班騎自行車時最好戴口罩，防塵保暖一舉兩得。若是開車，空調不要開得太高，以免車內外溫差過大易誘發(fā)過敏性鼻炎。另外，家里要多通風，減少粉塵，保持清潔。

兒童長期患慢性過敏性鼻炎可引起全身癥狀，如乏力、食欲不佳、體重不增，生長發(fā)育遲緩和器官功能障礙等。鼻和鼻咽是上氣道的重要防衛(wèi)器官，通過黏膜纖毛細胞和腺體分泌液的功能，可防止空氣中的病原、過敏原和異物侵入。如長期患慢性過敏性鼻炎，可引起鼻竇、支氣管炎，咽炎、中耳炎、眼結膜炎、扁桃體肥大、腺樣體肥大、睡眠呼吸障礙，而長期慢性中耳損害可引起聽力和語言障礙等一系列疾病發(fā)生。另外，慢性過敏性鼻炎易合并哮喘和咳嗽變異性鼻炎。
對于過敏性鼻炎的治療，完全治愈過敏性鼻炎，在目前來說是不可能的。因為目前的醫(yī)學水平尚不能改變過敏體質為不過敏體質。而且隨著物質生活水平的提高，其發(fā)病率還有上升的趨勢。所以治療過敏性鼻炎的著重點還應放在預防上。在治療上，通過避免過敏原接觸，正確、規(guī)則的用藥和必要的脫敏治療可以達到良好的癥狀控制，無發(fā)病，從這一點來說過敏性鼻炎是有良好治療效果的。
醫(yī)學統(tǒng)計表明，過敏性鼻炎如不積極處理，會并發(fā)過敏性鼻竇炎(使人頭疼頭暈)，滲出性中耳炎，甚至引發(fā)支氣管哮喘，危及生命?？梢姡瑢^敏性鼻炎不能聽之任之。
兒童患了過敏性鼻炎，推薦遠離過敏原和進行脫敏治療，尤其是伴有哮喘的小兒，其它治療原則與成人基本相同。但在治療中應注 意以下幾點：①病情較輕者，可用4%色甘酸鈉噴鼻或吸入色甘酸鈉干粉100~200毫克，每日3次。因色甘酸鈉十分安全、無副作用，特別適用于兒童。②癥 狀嚴重者，可選用新一代的類固醇藥，如丙酸氟替卡松（輔舒良）或糠酸莫米松（內舒拿）等噴鼻。每天一次，其劑量應為成人劑量的一半或更低。因為這些藥物副 作用較小，對兒童發(fā)育影響小。③使用上述藥物時必須嚴格遵醫(yī)囑控制藥物劑量。家長要隨時觀察兒童的使用效果，及時與醫(yī)生聯(lián)系。
治療過敏性鼻炎主要是采用非鎮(zhèn)靜類抗組胺藥、減充血劑和鼻內類固醇氣霧劑伯克納（丙酸倍氯米松）治療，可以有效地緩解鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻塞等鼻部癥狀及眼部癥狀。
服用OPC葡多安：OPC是一種強抗氧化劑，能夠有效清除自由基、保護細胞膜，從根本上阻斷過敏反應的發(fā)生。因其沒有副作用，適宜任何人群。
如果癥狀比較輕，可以服用如苯海拉敏、撲爾敏等抗組胺藥。但這些是第一代抗組胺藥，起效快，服藥后0.5~1小時能迅速控制癥狀，但有嗜睡、困倦等副作用?，F(xiàn)在已經(jīng)有了第二代抗組胺藥，如開瑞坦、仙特敏等，它們不僅療效好，而且基本無嗜睡、困倦等副作用。如果你有條件可以選用第二代抗組胺藥，但須在醫(yī)生指導下服用，服藥時間一定要延續(xù)到發(fā)作季節(jié)過后。息斯敏有副作用，慎用。
兒童患了過敏性鼻炎采用藥物治療應謹慎，藥店里賣的很多滴鼻劑，其主要成分是麻黃素（激素），見效快但容易引起耐藥性和引發(fā)藥物性鼻炎，兒童鼻炎患者應盡量少用或不用。
專家同時告誡廣大患者，目前醫(yī)學界尚無根治過敏性鼻炎的特效手段，如果有廣告用了“可以根治”等等夸大的宣傳，就要小心上當。顧建興說，發(fā)生過敏性鼻炎一定要及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，在?？漆t(yī)生指導下接受規(guī)范治療。
最后，專家提醒：兒童患了過敏性鼻炎采用藥物治療應謹慎，藥店里賣的很多滴鼻劑，其主要成分是麻黃素，它雖見效快，卻容易引起耐藥性和引發(fā)藥物性鼻炎，建議父母盡量少給鼻炎患兒使用或不用。

 

中醫(yī)治療
一、過敏性鼻炎是一種較頑固且不易治愈的疾病，患者常在遇到異味或冷空氣侵入時，出現(xiàn)不斷打噴嚏、流涕等癥狀，一般藥物多難奏效。筆者用中藥熏洗法預防和治療過敏性鼻炎，效果比較滿意?，F(xiàn)介紹如下：
用藥：辛夷15克，雙花15克，公英10克，地丁10克，防風10克，蟲退5克，黃芩10克，丹皮8克，菊花8克，白蘚皮10克，白附子8克，桂枝8克。
方法：將以上藥物水煎取500毫升藥不扔，趁熱用藥液蒸氣熏鼻，熏時患者盡量深吸氣，使藥蒸氣進入鼻腔內。待藥液涼后即可用藥液沖洗鼻腔。每日熏洗3次，連用3-5日即愈。
與此同時，患者還應注意平日少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果，躲避異味，冷天應注意保暖，平時多鍛煉，盡量用冷水洗臉。

二、防過敏性鼻炎的三種茶飲料

　　洋柑橘茶或迷迭香茶 將洋柑橘茶或迷迭香茶3克用開水沖泡后飲用，可改善鼻腔充血和過敏癥狀。  

　　蒼耳子茶 將生蒼耳子炒過放涼后，取蒼耳子、薄荷、辛夷花各2克，用開水沖泡飲用?？深A防和減輕鼻塞、噴嚏、流涕的癥狀。  

　　辛夷花茶 將辛夷花與紫蘇各4克用開水沖泡飲用?？梢允湛s鼻粘膜，長期飲用可以預防鼻過敏的發(fā)生。  

三、治療過敏性鼻炎的三種食療方

　　黃芪粥 將黃芪15克與粳米60克煮成粥，每日食用2－3次，可改善過敏體質，治療過敏性鼻炎。  

　　生吃大蒜 大蒜中的大蒜素可降低體內某些免疫球蛋白的含量，從而降低免疫反應，起到預防過敏性鼻炎。  

　　吃胡蘿卜 胡蘿卜可防治過敏性鼻炎，其機理在于胡蘿卜素可降低體內的免疫反應，達到防治過敏性鼻炎的作用。  

四、按摩可通鼻竅  

　　按揉迎香、鼻通和印堂穴可改善鼻腔局部血液循環(huán)，達到通鼻竅之效。方法是將兩手搓熱，捂住鼻子1－2分鐘，然后用兩手食指按揉迎香（位于鼻翼外緣中點、鼻唇溝中）、鼻通（位于鼻翼兩側、鼻唇溝上端盡頭）、印堂穴（位于兩眉頭連線中點），捏鼻、擦鼻翼各1－2分鐘，每日早晚各1次，過敏性鼻炎發(fā)作時每日增加1－2次，堅持1個月后可明顯改善癥狀。  

五、淡鹽水沖洗鼻腔  

　　用淡鹽水每日沖洗鼻腔6－8次，有利于將過敏物及時排出體外，減輕鼻粘膜充血、水腫等過敏反應。方法為：患者坐位或站位，將頭后仰，把4－5毫升淡鹽水用小眼藥水瓶擠入鼻腔，張口呼吸，保持10秒鐘左右，低下頭來，讓鹽水自然流出，再將鼻中的剩余鹽水擤出。  

六、療效顯著的小偏方  

　　將燒開的水倒入直徑15厘米左右的容器，趁熱放在鼻子下面，用鼻子用力吸蒸氣15 20分鐘（要小心燙傷），每天做三次，一般兩個月內可見效。  

　　將蒜瓣削根去皮裝入壇中，加入食醋浸泡后密封。一個月后啟封，每晚食3 4瓣蒜，并將醋倒入小口瓶中，對準鼻孔熏半小時，治療過敏性鼻炎也有明顯療效。

七、過敏性鼻炎雖不是一種嚴重的疾病，但往往久治不愈。整天眼淚鼻涕，令人十分難受?，F(xiàn)介紹一民間驗方，對治療過敏性鼻炎有奇效。
  大蒜若干，削除根皮后裝入壇中，灌滿米醋，浸沒蒜瓣為度，然后密封。一個月后啟封，用一小口瓶裝上浸過大蒜的醋，（大蒜仍可食用）。每天晚上將鼻子置于小口瓶上熏半小時。7天換一次蒜醋 ，堅持每一次蒜醋熏鼻，快者數(shù)天，慢者3-6個月，過敏性鼻炎即可不藥而愈，更可貴的是再不復發(fā)。

八、薏仁　米粥
薏仁15g、蓮子肉10g、炒白術3錢、粳米一杯，若手足冰冷可加桂枝2錢，加水煮成粥即可。

九、服用銀翹解毒丸、感冒沖劑、板藍根沖劑等。急性鼻炎患上之后，只要早治就容易痊愈。
揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分鐘，每日早晚各1次，有病時每日可增加1～2次。
　　迎香：位于鼻之兩旁、鼻唇溝中。是治鼻塞、不聞香臭之要穴；
　　鼻通：位于鼻之兩側、鼻唇溝上端盡頭；
　　印堂：位于兩眉頭連線中點。
　　揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁熱以通鼻竅。
　　另外，捏鼻、擦鼻翼可促進鼻部血液流通，改變局部血液循環(huán)，從而達到通鼻竅之效。

維生素C不足的人特別容易患過敏癥，維C可以增加強可的松的效用，減低血夜細胞的可透性，而且能抵抗組強胺，并化解異物的毒性。例如，兒童服用阿司匹林或 其他藥物時，常會導致嚴重的過敏，大量攝取維C，便可防止過敏癥。通俗的講，維C就是血夜的解毒劑，另外還有其他的重要作用，就不說了。