12.涼拌蓮藕

材料:
蓮藕400克,水梨1個(gè),紅辣椒1根,青辣椒1根,山芹菜少許,紅棗4個(gè),白芝麻1大匙。
調(diào)料:
糯米粉1杯,甘草汁1杯,辣椒粉1大匙,鹽適量,醋少許。
制法:
1、糯米粉以少許水調(diào)勻并以小火煮成稠狀,水梨去皮及核,切絲,青、紅辣椒洗凈,去籽切絲,紅棗去核切絲,山芹菜切小段,燙熟備用。
2、蓮藕洗凈去節(jié),以醋浸泡約3分鐘,切成2-3毫米片狀。
3、所有材料放入大盆中加入糯米水、甘草水、辣椒粉及鹽拌勻并腌漬至入味即可。
13.涼拌西瓜皮

原料:西瓜皮1/8個(gè)大蒜2瓣香菜1根鹽1/4茶匙(1克)糖1/2茶匙(3克)米醋1茶匙(5ml)味精1/4茶匙(1克)香油1/4茶匙(ml)

做法:
1)西瓜留一點(diǎn)瓤,別都去掉,這樣吃起來(lái)有甜絲絲的口感。

2)用刀片去綠色的硬皮部分。將切下來(lái)的西瓜皮,切成1cm大小的小丁。香菜洗凈切成1cm長(zhǎng)的段。

2)用刀片去綠色的硬皮部分。將切下來(lái)的西瓜皮,切成1cm大小的小丁。香菜洗凈切成1cm長(zhǎng)的段。
14.陳醋海蟄頭

食材:海蟄頭、香菜、大蒜
調(diào)料:鎮(zhèn)江陳醋、糖、蘑菇精
做法:
1、海蟄頭洗凈后,切成塊和條均可,用涼純凈水凈泡2小時(shí)以上,
2、大蒜切成碎末、香菜切碎,
3、海蟄頭倒去浸泡過(guò)的水,再用純凈水沖洗一次后瀝干
4、碗中放入海蟄頭、大蒜碎末、適量的糖和蘑菇精,倒入鎮(zhèn)江陳醋后攪拌一下,使糖和蘑菇精化開,最后灑上香菜即可。
15.涼拌黑白雙耳

食材:黑木耳、銀耳、紅椒干1個(gè)、蒜1瓣
調(diào)料:植物油、鹽、糖、生抽、醋、雞精
做法:
1、黑木耳、銀耳分別洗凈,泡發(fā)后用手摘成小朵,
2、將黑木耳、銀耳倒入沸水中煮1-2分鐘,撈起過(guò)冰水并瀝干水分;
3、干紅椒切絲,蒜切成碎末,一起放入熱油鍋中快速爆香,關(guān)火;
4、黑白木耳裝碗中,加上鹽、糖、雞精,和少許生抽、醋、并澆上爆香的油,拌勻即可。
5、也可提前拌好放入冰箱冷藏后吃時(shí)風(fēng)味更佳。
16.生拌紫甘藍(lán)

做法:
紫甘藍(lán)切絲,盡可能切得細(xì),用少許精鹽拌勻后腌制十分鐘左右。
這段時(shí)間可以用蒜茸加入1:1的[url=javascript:;]糖醋[/url]混合成調(diào)味汁。
炒鍋加適量植物油,燒熱,放入花椒、干的紅辣椒,澆在甘藍(lán)絲上,拌勻
上桌前澆調(diào)味汁,拌勻,吃。
提示:做法同樣適用于白色和綠色的甘藍(lán)。
17.五香花生

原料:新鮮帶殼花生500克,花椒1茶勺(5克),八角2顆,小茴香1茶勺(5克),桂皮2小片,香葉2片,生姜3片,鹽2茶勺。
做法:
1.花生反復(fù)用清水徹底洗凈,然后將每個(gè)花生捏開一個(gè)小口
2.將花椒,八角,小茴香,桂皮,香葉,生姜等放入紗布包,封口。
3.鍋中倒入可以沒過(guò)花生的水(我加了大概1升水),放入調(diào)味紗布包
4.放入洗凈的花生,加入鹽
5.蓋上蓋子,用大火煮開后轉(zhuǎn)成中火,繼續(xù)煮20分鐘后關(guān)火。關(guān)火后不用開蓋子,繼續(xù)泡2個(gè)小時(shí)之后再吃,味道就進(jìn)去了。
小提示:
1、如果沒有那么多種調(diào)料,只放花椒、大料和鹽做出來(lái)味道也很好。
2、花生挑的時(shí)候,輕輕捏一捏,越鼓越好。
3、如果打算第二天再吃,可以不捏口,泡一夜,花生就入味了。
18.糟香毛豆

新鮮毛豆用剪子剪掉頭尾尖的部分,洗凈后下開水中煮到熟酥,用涼開水沖洗,2\2糟鹵倒入大容器中,再添加1\3涼水,放入涼透的毛豆,蓋好蓋子放冰箱冰鎮(zhèn)4個(gè)小時(shí)可以食用了。
19.涼拌蟹柳絲

食材:蟹柳、香菜碎、開洋、芝麻
調(diào)料:植物油、雞精、海鮮麻辣醬
做法:
1、將蟹柳放入熱水中煮1-2分鐘取出瀝干水分晾涼備用,開洋用熱水泡開
2、小火加熱平底鍋,放入芝麻仁焙至金黃色,出香氣,離火晾涼備用;
3、將放涼的蟹柳撕成細(xì)條,滴入植物油,放入開洋、香菜碎、加上自己認(rèn)為合適的海鮮麻辣醬(也可以是其他辣醬或不放)一起攪拌均勻
4、將拌好的蟹柳絲放到盤中,撒上芝麻即可食用。
20.手撕白斬雞

原料:小香菇干、肥母雞
配料:香菜、姜片
1.小香菇干提前泡發(fā)好,雞洗凈
2.將雞、香菇、少許姜片放入高壓鍋內(nèi),開鍋后壓15-20分鐘
3.雞油用小火及姜片慢煎,出油后放入碗中,待冷后加入鹽、少許糖調(diào)好后放入冰箱中,冷卻備用
4.雞做好后,放冷用手將雞肉撕成小塊,再將冷卻的雞油倒入攪拌裝盤即可
21.甜酸辣白菜

甜酸辣白菜:
材料:
白菜幫/糖/醋/干紅椒.切白菜幫時(shí)要連著根切,

用開水小過(guò)一下,用冷水過(guò),凈干水.用剪刀剪干辣椒成條狀.將干椒條/白糖/醋入白菜里,拌勻,入冷藏箱半小時(shí).
22.涼拌洋蔥

1.選取1-2個(gè)洋蔥洗凈,切成洋蔥絲。
2.拿一個(gè)盆,在里面放上清水,加些鹽。
3.把切好的洋蔥絲放入盆中,呆半個(gè)小時(shí)左右。(這個(gè)目的是:用鹽水泡洋蔥絲,使洋蔥絲不辣,所以可適當(dāng)多放鹽。)
4.半個(gè)小時(shí)后,把洋蔥取出,放入盤中。
5.現(xiàn)在可以攪拌了,放上些醋、糖,適量香油,少量的鹽,拌勻后方可食用。
?。ㄟ@個(gè)菜挺省事,昨天我做了一次,只是沒有放在鹽水里泡,結(jié)果吃完好一會(huì)兒眼睛還是睜不開老想流淚,但是味道還是不錯(cuò)!)
23.拌卷心菜

原料:卷心菜斤半醬油五錢香油五分白糖一錢食鹽二分
制法:將卷心菜剝?nèi)ネ鈳拖磧?,直刀切成一寸長(zhǎng)、半寸寬的碎段。入開水中煮兩三分鐘撈起,不可過(guò)度,瀝去水放在碗中。將醬油、香油、白糖、食鹽調(diào)入攪拌勻即好。除此,還可加入蝦米、香干、青紅辣椒絲,調(diào)以醋,做成糖醋味卷心菜。特點(diǎn):甜咸香脆,佐酒小菜。