靈龜八穴——八大最安全的穴位統(tǒng)治眾病
    疾病與奇經(jīng)八脈之間的微妙之處在我們身體上的映像比比皆是，奇經(jīng)八脈就是我們的生命線，只要你每天去按摩八脈上的大穴，以穴通經(jīng)，以經(jīng)通脈，就會感覺到日光照耀著整個身體，人體仿佛有了一股清陽之氣，這才是我們真正少生病、不生病的萬應靈丹。自古以來，奇經(jīng)八脈都是道家秘不外傳的養(yǎng)生大法。

十二正經(jīng)以外，人體還有一套更重要的平衡系統(tǒng)，就是奇經(jīng)八脈。奇經(jīng)八脈對十二正經(jīng)氣血有蓄積和滲灌的調節(jié)作用。十二經(jīng)脈之氣猶如江河之水，奇經(jīng)八脈則猶如湖泊水庫，當十二經(jīng)脈及臟腑氣血旺盛時，需要存儲起來，生命力才能持久，人才會長壽。八脈就是存儲人體元氣的大藥庫。

有人會想，這么多脈絡，我怎么找到它呢？其實八脈里有八個代表性的穴位，公孫、內關、臨泣、外關、申脈、后溪、列缺、照海。

古人留傳下來一首“八穴歌”：

公孫沖脈胃心胸，內關陰維下總同；

臨泣膽經(jīng)連帶脈，陽維銳眥外關逢；

后溪督脈內眥頸，申脈陽蹺絡亦通；

列缺任脈行肺系，陰蹺照海膈喉嚨。

這八句話講了八個穴，每個穴的功效，打個比方來說，相當于“核反應堆”，一治就治一大片。在用法上，中醫(yī)多以兩穴一組配用：公孫與內關治心胸、上腹部疾??；后溪與申脈治目內眥、頸項、耳、肩胛及上肢疾病；外關與臨泣能治目外眥、耳后、頰、頸和肩部疾??；列缺、照海能治咽喉、胸膈疾病。所以，病痛來臨時我們完全可以按“穴”索“藥”，救身體于危難之間。

用之有道——武醫(yī)師如是說：

公孫、內關：多用于心痛、胃脘痛、痢疾及其他消化道等病。

后溪、申脈：用于中風半身不遂、肢體活動困難及精神神志等病患。

臨泣、外關：多用于耳鳴、耳聾、眼病、腿腫、偏頭痛、高血壓等癥。

列缺、照海：多用于言語不利、咽喉炎癥和更年期綜合征。