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人的一生可濃縮為“三天”，即昨天、今天、明天。昨天與今天之間有扇后門，今天與明天之間有扇前門。這“三天”中，“今天”最重要。過去的事情就讓它過去吧，明天的事情等來了再說。最要緊的是，做好今天的事情！
有人說，要想過好今天，要學(xué)會做三件事。第一件事是：“學(xué)會關(guān)門”。把通往昨天的后門和通往明天的前門都緊緊關(guān)住。這樣，人一下子就變得輕松了。你的生活中，也就會平添許多快樂與滿足。第二件事是：“學(xué)會計(jì)算”。要學(xué)會計(jì)算幸福。有的人本子上記的全是困難和問題，從來沒有記錄過幸福；有些人對自己做得正確的事情，一件也沒記??；但卻對自己做錯(cuò)了的事情，記得特別牢。這顯然只會徒增煩惱。第三件事是：“學(xué)會放棄”。請牢記：“先舍后得；只有舍了，才會有得”。
活在當(dāng)下，在心理學(xué)上叫“此時(shí)此地”。“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。”明日永遠(yuǎn)都不會來，因?yàn)閬淼臅r(shí)候已經(jīng)是今天。只有今天才是我們生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中惟一可以把握的一天；只有今天才是我們惟一可以用來超越對手，超越自己的唯一一天。
同樣，生命的意義也只能從當(dāng)下去尋找，過去的事，均已過去而不存在。不論是多美好且令人懷念，或是多么丑陋令人追悔，都沒有必要沉湎于過去的情緒中。
人生的事，沒有十全十美的。愿我們都能真實(shí)地活在現(xiàn)實(shí)、活在當(dāng)下，珍惜我們活著的每一天！
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