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給自己心靈放個(gè)假

 插翅的閃電 2009-04-13
現(xiàn)代人不少都是標(biāo)準(zhǔn)的“快”活族。不是及時(shí)行樂(lè)的快活,而是節(jié)奏快速的快活。如開(kāi)車(chē)的速度很快,吃飯的速度很快,思維的速度也很快。許多人很害怕面對(duì)思考慢、動(dòng)作慢、說(shuō)話慢的人,如果面對(duì)慢節(jié)奏的人和事,心里就會(huì)急得跳腳。

  記得有一則《蝸牛散步》的寓言,講的是上帝給了人一個(gè)任務(wù),叫人牽著一只蝸牛去散步。蝸牛已經(jīng)在盡力地爬了,但每次總是只能挪動(dòng)一點(diǎn)點(diǎn)。人拉它,催它,嚇唬它,責(zé)備它,甚至踢它,蝸牛仍然不緊不慢地往前爬。人在極端疲憊、懊惱之余,開(kāi)始向上帝抱怨,為什么叫我牽一只蝸牛去散步?“上帝??!為什么?”人朝著天喊,天一片安靜。人沒(méi)有辦法了,只得任蝸牛慢慢往前爬。此時(shí),人忽然聞到沁人心脾的花香,聽(tīng)到鳥(niǎo)鳴,看到晶瑩的露珠在樹(shù)葉和草莖上閃爍,人困惑了———路邊原來(lái)有這樣美麗的花園,為什么我以前沒(méi)有看到?莫非是蝸牛在帶著我散步?

  “為了看看太陽(yáng),我來(lái)到世上。”巴爾蒙特說(shuō)得好,“我來(lái)到這世上是為見(jiàn)到太陽(yáng)和高天的藍(lán)輝,我來(lái)到這世上是為見(jiàn)到太陽(yáng)和群山的巍巍,我來(lái)到這世上是為見(jiàn)到大海和谷地的多彩……”人生有童年、少年、青年、壯年、老年,每一個(gè)年齡段都有其絢麗燦爛的風(fēng)景,“好花不常開(kāi),好景不常在”,人生的每一個(gè)階段都一去不復(fù)返。“體驗(yàn)陽(yáng)光,體驗(yàn)美麗,體驗(yàn)幸福,體驗(yàn)純凈,體驗(yàn)溫馨,體驗(yàn)柔情,體驗(yàn)思念和懷想”,這樣的精神世界實(shí)在太有魅力了。

  生活是一種充實(shí)的循序漸進(jìn)式的“鏈接”,“欲速則不達(dá)”?,F(xiàn)代人,請(qǐng)給自己的心靈放個(gè)假。

  其實(shí),高質(zhì)量的生活應(yīng)是一種平衡,該快則快、能慢則慢。它沒(méi)有一成不變的公式和萬(wàn)用守則,只是讓每個(gè)人都有權(quán)利選擇自己的生活步調(diào),如果我們?cè)敢怛v出空間容納各種不同的速度,這個(gè)世界會(huì)變得更加多彩。

  如果我們能掌控生活的速度,知道什么時(shí)候可以放下,什么時(shí)候要加快腳步,什么時(shí)候必須駐足,什么時(shí)候又該躍起,我們就不會(huì)因?yàn)橐宦房炫茏汾s而忽略了道路兩旁美麗的風(fēng)景和本該細(xì)細(xì)品嘗的生活況味,也不會(huì)因?yàn)橥送O履_步而錯(cuò)過(guò)了身旁關(guān)懷的眼神和暖暖的愛(ài)意。

  現(xiàn)代人都渴望成功,但是否為了成功就一定要把自己弄得那么緊張呢?其實(shí)不然,每個(gè)人的生活都可以適當(dāng)?shù)芈稽c(diǎn),多留一些私人時(shí)間去享受生活的樂(lè)趣,這樣的人生會(huì)少很多遺憾。比如周末與朋友一起到公園茶館,拋開(kāi)一周的繁忙,泡上一杯淡淡的清茶,捧著暖暖的茶杯,輕輕地啜上一小口,那茶香便一點(diǎn)一點(diǎn)滲進(jìn)身體。順手看一本悠閑的小說(shuō)或是一篇溫情的散文,讓疲憊的心靈在文字間緩緩流動(dòng)、沉淀,這樣的時(shí)光是愜意的。

  平時(shí)的生活都太匆忙,時(shí)間被切得太碎。仔細(xì)回憶是不是你發(fā)的電郵字?jǐn)?shù)全部少于300?平均在每張網(wǎng)頁(yè)上停留的時(shí)間不超過(guò)8秒?所有的書(shū)都只看了一半?生活的節(jié)奏太快了,我們應(yīng)該停下來(lái)思考一下,讓高速運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器有一個(gè)檢修的機(jī)會(huì),使自己過(guò)一種“工作再忙心不忙,生活再苦心不累”的“慢”生活。

  生命是有限的,而我們可以把有限的生命以“慢”的姿勢(shì)拉長(zhǎng)。貼近自然,讀萬(wàn)卷書(shū),行萬(wàn)里路,用“慢”的姿勢(shì)和節(jié)奏豐富我們的心,也豐富我們有限的生命。

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