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我看到我們小區(qū)里，有很多家長，追著孩子喂飯，有的怕飯涼了，在瓷碗上還罩著保鮮膜，還有的孩子，邊蕩秋千，邊吃飯。這顯然不是好現(xiàn)象，孩子注意力不在吃飯上，吃了也消化不好，吃飯的時(shí)間長，更對(duì)身體不好。而且孩子連吃飯都不專心，今后也可能會(huì)被很多東西干擾而分心，這樣的方式不利于孩子的成長，大人的休息和吃飯，也得不到保證?！度纸?jīng)》上說到的教育思想：教之道，貴以專。于是很容易形成惡性循環(huán)。當(dāng)然你可以象某些家長一樣，把孩子“吊起來打”，或讓他餓肚子。但如果是2歲以內(nèi)，不會(huì)說話，我看怎么打也沒用。我家孩子，就以為“打”就是玩耍，還經(jīng)常要“打”我，或讓我“打”他。 孩子為什么不好好吃飯，還有個(gè)原因是吃飯的節(jié)奏。我們大人牙齒有28到32顆，而很多小孩子，只有16顆左右的牙齒，而且都是前面的牙齒，后面的磨牙還沒有長起來。你吃飯時(shí)，嘗試一下，只用自己前面的16顆牙齒吃飯，那是什么感覺？我嘗試過，很慢，很難齟嚼到位。而我們很多大人在喂孩子時(shí)，往往喜歡按大人的節(jié)奏，孩子還沒有吃完呢，下一勺子就伸過去了。你要是一個(gè)無助的孩子，是否會(huì)干脆用不吃飯來抵制呢？所以即便孩子還小，不會(huì)說話，你也要尊重孩子的感受，讓喂飯的節(jié)奏，跟上他的節(jié)奏，而不是讓他跟上你的節(jié)奏。要等孩子吃完一口后，停一下，看著你，示意要吃第二口時(shí)，再喂第二口。如果你怕飯冷了，可以采取保溫措施，但節(jié)奏太快是孩子不愿意吃飯的重要原因。為什么很多孩子要跑著喂飯呢，估計(jì)是想通過逃避的方式，來控制自己吃飯的節(jié)奏。我家孩子，從小養(yǎng)成的習(xí)慣很好。我家岳母大人和老婆，帶孩子的方式非常符合，心理學(xué)中的三個(gè)學(xué)習(xí)定律，因?yàn)槌燥堃彩且痰?，也屬于學(xué)習(xí)范疇。 首先是條件反射原理。巴甫洛夫注意到，沒有喂食時(shí)，狗看見喂養(yǎng)者或者聽見喂養(yǎng)者的聲音，就會(huì)分泌胃液和唾液。原來并不能引起某種本能反射的中性刺激物（鈴聲、紅燈等），由于它總是伴隨某個(gè)，能引起該本能反射的刺激物出現(xiàn)，如此多次重復(fù)之后，這個(gè)刺激物也能引起該本能反射。 我家孩子在吃飯時(shí)，都要放一些兒歌，于是兒歌就起到了“鈴聲”的作用。我家孩子在鈴聲的伴隨下，大口地吃飯。你看多象那條狗？呵呵。而且他從小都是坐在，他自己的餐椅上吃飯的。這樣他只要一坐到那個(gè)椅子上，就知道是要吃飯了。每次一到吃飯時(shí)間，他想吃飯了，就自己往椅子上爬。 下面是我在2007年9月29日寫的一個(gè)小博客，名字就叫“小兒的習(xí)慣” 小兒現(xiàn)在已經(jīng)10個(gè)月了，但已經(jīng)養(yǎng)成了很多好習(xí)慣，有一些我都要和他學(xué)。他吃飯?jiān)谝粡垕雰阂紊?，由姥姥或姥爺喂著吃。剛開始時(shí)，他不喜歡那個(gè)椅子，但姥姥不管，她說最煩院子里，有的老人追著孩子滿院子跑，給孩子喂飯，說那樣的習(xí)慣不好，我們也都同意。后來我侄子來深圳玩，管那個(gè)椅子叫“老虎凳”?，F(xiàn)在小兒知道一坐在那個(gè)椅子上，就是要吃飯了，已經(jīng)形成了條件反射。他睡覺也是一張固定的床，不讓他亂睡，于是現(xiàn)在往這張床上一放，一會(huì)兒就會(huì)睡著，很靈。那個(gè)話怎么說的來著，行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣怎么怎么，最后決定命運(yùn)?？磥碚覀€(gè)好老婆是一方面，更關(guān)鍵是要有個(gè)好丈母娘。 第二種是強(qiáng)化學(xué)習(xí)。簡單地來說就是給一些獎(jiǎng)勵(lì)，只要是吃了飯，就可以帶出去玩，或者其他之類，日常玩的東西，或可以吃他愛吃的豆豆。在心理學(xué)上，斯金納先生的“獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰”教學(xué)法，就是這個(gè)意思。類似領(lǐng)導(dǎo)對(duì)你的考核，你只做被考核的事情，你家孩子也一樣。當(dāng)然也要加上威脅，他不吃，那我就吃一口，告訴他，你要是不吃的話，爸爸吃了，爸爸很喜歡吃的，然后當(dāng)著他的面，再吃兩口。他一看，吃了有好處，但不吃的話，就會(huì)沒得吃，爸爸都吃了，于是刺激他好好吃飯。當(dāng)然我不推薦這樣的方法，因?yàn)樗前押⒆幼约阂燥垼兂闪艘驗(yàn)楠?jiǎng)勵(lì)和懲罰的外力，脅迫他吃飯。這樣的方法，不利于培養(yǎng)孩子的獨(dú)立精神。所以只能偶爾為之，等孩子養(yǎng)成了定時(shí)、定地、定量吃飯的習(xí)慣之后，盡量少采用這樣的辦法。 第三種是榜樣學(xué)習(xí)。詳細(xì)的情況，我就不說了，心理學(xué)家班杜拉發(fā)現(xiàn)，小孩子會(huì)模仿大人的行為，來進(jìn)行學(xué)習(xí)，你有無發(fā)現(xiàn)你家孩子在模仿你呢？于是如果北斗不吃飯的話，我們不會(huì)等他，而是我們各自吃自己的，談笑風(fēng)生的，所有的人都不理他。而且我們故意互相比賽，誰吃得更香，甚至搶食，于是孩子被影響。如果他想吃的話，我們會(huì)給他勺子，讓他自己吃。其實(shí)孩子不吃飯很可能是要自己動(dòng)手，他想獨(dú)立，想和我們這些大人一樣吃。而大人為了趕時(shí)間，于是經(jīng)常喂孩子，這樣就剝奪了孩子自己操作的權(quán)利，你喜歡別人喂你吃飯嗎？ 總之，吃飯是一種技能和習(xí)慣，在養(yǎng)成時(shí)，也會(huì)用到教育心理學(xué)中，學(xué)習(xí)的幾種方式。于是我們家在吃飯時(shí)，我們?cè)谧雷舆@邊，三或四個(gè)大人在津津有味地吃飯，他一個(gè)人坐在兒童椅上，被姥姥喂飯，或自己吃飯。有兒歌圍繞在我們身邊，等他吃完了，我?guī)ネ嬉幌?，讓他高興。于是每到吃飯時(shí)間，他就主動(dòng)走到兒童椅邊，要爬上去吃飯。最多二十分鐘搞定！ |
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