我的一點(diǎn)學(xué)推手的心得(之十八）  

太極拳修煉中的反復(fù)

     那天老師來(lái)了我家，我把一直憋在肚子里的心事，告訴了老師，我說(shuō)：不知為什么，最近老是不小心打翻東西，越是小心越糟糕。有一段時(shí)間了，我每天總是要犯不 少這樣的小錯(cuò)誤。有時(shí)走在路上，明明是很小心了，可還是蹭著路人把對(duì)方彈出去。洗杯子時(shí)，為了把水摔掉，結(jié)果練杯子也被磕掉了。

     一開(kāi)始，我很擔(dān)心老師會(huì)責(zé)怪我，我還是猶豫了好久才說(shuō)的。因?yàn)楹镁靡郧?，老師就曾?jīng)責(zé)怪過(guò)不小心打翻筷子的師弟。畢竟內(nèi)家拳是練細(xì)膩功夫，講求聽(tīng)勁，要求拿捏精準(zhǔn)的東西。生活之中老是把東西碰翻，會(huì)給人笑話的。

     結(jié)果，老師的回答卻令我大感意外，他說(shuō)：說(shuō)明你現(xiàn)在功夫大了，出手自然就是用上了腰勁，只是一下子還把捏不住，所以老是碰翻東西。你這是換勁的時(shí)候，等你再過(guò)三個(gè)月，習(xí)慣之后情況就不同了。

     原來(lái)是這樣，心里不由大覺(jué)寬慰，原來(lái)是自己在換勁，才連連出錯(cuò)。老師以前責(zé)怪師弟，是因?yàn)樗麤](méi)到換勁的時(shí)候就出錯(cuò)，純屬于粗心所致，和我的換勁的情況不同。不是自己不小心，而是自己一時(shí)無(wú)法駕馭自己的身勁，才出現(xiàn)的錯(cuò)誤。

     以前老師也和我說(shuō)過(guò)，這是太極拳修煉過(guò)程中的反復(fù)，從跟老師練功之日起，就不停有各種不同的反復(fù)，等自己經(jīng)歷了上千次的這些反復(fù)，那自己才會(huì)出大功夫。

我的一點(diǎn)學(xué)推手的心得(之十九）  

內(nèi)家拳的剛和柔

     那天老師用八卦功夫和我沾手，結(jié)果老師給我的感覺(jué)又活又圓又沉，像個(gè)滾動(dòng)的大鐵球。任憑我兩年來(lái)，天天站樁推手的功夫，竟總是情不自禁的被老師研出去。老 師的確是渾圓的、渾厚的，可是我心里卻有一個(gè)疑問(wèn)：內(nèi)家拳不是講松柔的嗎？老師天天和我們講松柔，我們自己也天天在練松柔，可是老師這回接觸我的瞬間，為 什么我會(huì)覺(jué)得勢(shì)不可擋，不但不覺(jué)得柔，反而覺(jué)得很剛猛呢？老師又的確是聽(tīng)著勁來(lái)研我的，可是他的雙手和周身，與我接觸的瞬間，我全身都有要散架的感覺(jué)，在 老師面前，自己仿佛變成泥捏的一般不堪一擊。

     我很奇怪，為什么是這個(gè)感覺(jué)？老師身上的東西肯定不會(huì)是僵硬的，否則就聽(tīng)不到我的勁了。因?yàn)槲乙郧霸诮∩頃?huì)所上班的時(shí)候，經(jīng)常和練肌肉的大塊頭的朋友比 試，任憑他們身上橫勁再大弄在我身上，我就是軟硬不吃，還被我摞的七倒八歪，踉踉蹌蹌；我也曾經(jīng)和一些練太極拳多年，還是僵柔勁的朋友推手，任憑他們用什 么招，就是摸不著我的勁。可老師身上的勁道，既渾厚，又霸道，聽(tīng)勁還靈，跟老師以前和我沾過(guò)的極其虛靈的感覺(jué)已是完全不同，那種感覺(jué)是，在老師身上落不到 實(shí)處，他身上會(huì)自然走轉(zhuǎn)，活似機(jī)輪，全身都像是大大小小的齒輪組合起來(lái)的一樣，你的手不敢往上落，一落就有被卷進(jìn)去的可能。于是，身上稍微有點(diǎn)不松，老師 就聽(tīng)到了，那時(shí)我早已被彈出去了。

     可是現(xiàn)在的感覺(jué)就像，有臺(tái)這樣的機(jī)器，硬是要聽(tīng)著你的勁，開(kāi)進(jìn)來(lái)一樣，所以躲無(wú)可躲，避無(wú)可避，自己才會(huì)被這種機(jī)器一樣的整體勁弄得狼狽不堪。

     這時(shí)老師說(shuō)：你覺(jué)得我身上剛是對(duì)的，但是我用的剛卻是從柔中過(guò)來(lái)的剛，和初學(xué)者的剛是不同的，我的是純剛，是柔到極處出來(lái)的純剛；而初學(xué)者是要先把自己身 上的剛勁卸掉，然后在柔里練，這時(shí)自然出來(lái)的剛，才是純剛。而這時(shí)的剛就是軟硬不吃，渾厚無(wú)比了，沒(méi)有出來(lái)這樣的功夫如何克敵制勝？你想想機(jī)器上的勁，它 雖然硬，但是它齒輪之間的咬合是絕對(duì)合拍的，要不如何做到一給電就瞬間飛轉(zhuǎn)。有了這個(gè)基礎(chǔ)，你才能有虛靈的本錢。

     這時(shí)我才明白怎么回事，老師只是想讓我知道內(nèi)家拳的純剛是什么。但是話說(shuō)到這里，我卻要提醒各位練拳的朋友，純剛是柔練好了自然出來(lái)的剛，不是柔還沒(méi)練好就去練的剛，那個(gè)剛就不是純剛了，只是僵柔而已。很多練拳的朋友都是在這里出了問(wèn)題。

     老師還曾經(jīng)說(shuō)過(guò)八卦功夫真正練好了，對(duì)手在你身上連根毛都挨不著，這樣的功夫才是最難練的，你往他身上落手時(shí)，不管他來(lái)勢(shì)再兇，你也能像只蚊子一樣輕輕的落在他身上，可是一旦發(fā)勁卻是如炸雷一樣可怕。

我的一點(diǎn)學(xué)推手的心得(之二十）

太極拳的悟性

     今天和朋友談到悟性及老師的作用。很多人認(rèn)為，以前的老前輩功夫好是因?yàn)槿克麄兾蛐院?。以前自己受武俠小說(shuō)的影響，所以也一直有這樣的觀念，甚至以為連 老師都可以不要了，只要自己能得到一本武功秘笈，那就萬(wàn)事大吉了，什么絕世武功也是指日可待。書上電影上不都是這樣描述的嗎？為了一本秘笈追到天涯海角 去。

     可是后來(lái)等自己真正跟了老師的時(shí)候才知道，功夫要練出來(lái)非得“言傳身教”才行，東西再好也一定要有一個(gè)明白老師教，“假傳萬(wàn)卷書，真?zhèn)饕痪湓?#8221;，很多關(guān)鍵 的地方?jīng)]有一個(gè)明白老師幫你一針見(jiàn)血的點(diǎn)出來(lái)，那你根本就練不出來(lái)。這時(shí)，你才有了悟東西的基礎(chǔ)，可是再往下，就一定要老師的“身教”了。老師光憑嘴上說(shuō) 從來(lái)不和你摸手，那你一樣是紙上談兵，練個(gè)嘴把式而已。

     悟性在練功的時(shí)候是很重要的，但不是最重要的，最重要的是要有個(gè)好老師。你的悟性再好，也是要在老師給你東西的前提下去悟，否則就光憑自己的悟性，一輩子也悟不出來(lái)。

     很多時(shí)候大家都在爭(zhēng)論太極拳的對(duì)錯(cuò)，其實(shí)應(yīng)該說(shuō)，太極拳沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，因?yàn)樘珮O拳是多層次的。相對(duì)于高層次來(lái)說(shuō)，低層次的當(dāng)然是“錯(cuò)”的，但是前提是你一定得 從低層次過(guò)來(lái)呀！就像你第一天練太極拳一樣，能說(shuō)對(duì)錯(cuò)嗎？對(duì)錯(cuò)都只能練成這樣。怕就怕，一輩子都是一個(gè)初學(xué)者的水平，那還能說(shuō)什么呢？只能說(shuō)是層次低。

     許多練太極拳的人就是弄不明白，其實(shí)太極拳的層次就必須像上學(xué)一樣，分出大中小學(xué)來(lái)，可是國(guó)家沒(méi)有這樣做，也沒(méi)有這樣宣傳，自己的實(shí)際水平如何也沒(méi)有一個(gè) 標(biāo)準(zhǔn)的地方去考證。所以許多練太極拳的人，練了一輩子的小學(xué)生水平的太極拳也不知道，反而去怪太極拳不行。也有一些層次稍高一點(diǎn)的，到中學(xué)生的水平了，以 為自己已經(jīng)得到太極拳的大學(xué)水平了，便對(duì)太極拳妄下定論，甚至發(fā)自內(nèi)心的抵觸和懷疑老前輩留下來(lái)的太極拳論，并根據(jù)自己現(xiàn)行的水平總結(jié)出一套適合自己的太 極拳理論，這樣的人一輩子也不可能上太極拳的大層次的。

     有了一個(gè)好老師和一個(gè)好悟性，就是最好的條件了嗎？一開(kāi)始我也以為是這樣?？墒呛髞?lái)老師和我說(shuō)，還有一樣很關(guān)鍵的條件，就是最好要有一幫師兄弟一起練，你 才會(huì)進(jìn)步快。我一開(kāi)始還不理解，以為一直要有老師這樣的好手來(lái)帶，自己的功夫才能練到最好，于是便不是很重視和師弟們推手。

     可是時(shí)間一長(zhǎng)就發(fā)現(xiàn)，只和老師推是不行的。一來(lái)老師功力深厚，自己的東西不管用的對(duì)錯(cuò)，對(duì)老師都不起作用，用對(duì)了也不知道要記住這個(gè)對(duì)的感覺(jué)，印象不深 刻?？墒歉鷰煹苡镁筒煌?，用對(duì)了師弟肯定接受不了，錯(cuò)了自不必提了。經(jīng)過(guò)這樣在老師和師弟之間的反復(fù)驗(yàn)證，自己的東西才能真正練出來(lái)。二來(lái)老師和你推 手，肯定是量身定做讓著你來(lái)推的，他如果不讓著你，一沾手你就出去，那你什么也練不出來(lái)；可是和師弟推就不同了，大家實(shí)力都相當(dāng)接近，要贏對(duì)方都得真干， 這樣才能練出真正的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。

     所以有個(gè)年富力強(qiáng)的明白老師和一幫年齡相當(dāng)?shù)膸熜值埽毘稣鏂|西來(lái)是絕對(duì)有希望的。

我的一點(diǎn)學(xué)推手的心得(之二十一）  

師父的“保守”

     有一次我和老師聊天，說(shuō)在網(wǎng)上見(jiàn)到一種說(shuō)法，為什么現(xiàn)在的弟子越來(lái)越不如師父，因?yàn)楫?dāng)初師父?jìng)魉嚂r(shí)，只傳了90％，保留了10％；以次類推，到徒孫輩時(shí)，就只得81％；再往下就是70％多。

     老師聽(tīng)了，立馬反對(duì)說(shuō)：功夫師父都已經(jīng)交給徒弟了，之所以徒弟功夫不如師父，是因?yàn)橥降艿墓Ψ蛳碌貌粔?。這是不能怪師父?jìng)兊?。你們現(xiàn)在一天練多少？以前的 師父?jìng)円惶炀毝嗌?？量變產(chǎn)生質(zhì)變，量越大，質(zhì)變就越大，這才是功夫之間的差別。根本不是師父?jìng)儽Ｊ亓?，秘訣就是得法之后苦練。

     據(jù)說(shuō)當(dāng)年，孫祿堂的兒子就曾經(jīng)在師弟們的慫恿下，于私下里問(wèn)孫老，拳學(xué)里面到底還有什么秘訣，結(jié)果孫老說(shuō)：只有苦練。

     師父在徒弟的層次還沒(méi)上來(lái)之前，就急忙教他新的東西，無(wú)異于拔苗助長(zhǎng)。熟系農(nóng)業(yè)的朋友都知道，植物在剛發(fā)芽的時(shí)候是不能幫它剪枝的，也不能太急于給它施各 種各樣的肥，如果不按植物生長(zhǎng)的自然規(guī)律來(lái)操作那就把莊稼毀了。師父教徒弟也是這樣，徒弟的層次還沒(méi)上來(lái)的時(shí)候，就教他更高層次的東西，最后他什么也練不 出來(lái)，結(jié)果只是毀了他而已。下場(chǎng)最好的，都還得回去返工，去練以前練過(guò)的層次，這樣多沒(méi)意思。

     師父教自己的徒弟的時(shí)候，沒(méi)有隱瞞的必要。更何況是父子。所不能改變的是自己之前下的苦功及自己上的層次。還有一種可能就是，兒子不盡孝道，父親真的不想 教會(huì)這樣的兒子，畢竟武學(xué)是一個(gè)拳師一生之中最寶貴的遺產(chǎn)，更別說(shuō)不孝的徒弟。但是世間就算有不懂孝道的兒子，而師父卻總能找到孝順的徒弟，這時(shí)的老師肯 定是竹筒倒豆子，傾囊相授，絕無(wú)保留的。這時(shí)的徒弟再不如師父，那就不是師父的問(wèn)題了，因?yàn)閹煾刚鏇](méi)有把東西帶到土里去的必要。那就只有一個(gè)可能，就是徒 弟沒(méi)下苦功。

     自古以來(lái)就有一句這樣的話：弟子不必不如師父，師父不必賢于弟子。說(shuō)的就是這個(gè)道理。