我上班一年多的時(shí)間了，開始的時(shí)候，走了很多彎路，給各位準(zhǔn)OL一些建議，希望能給你們幫助。
　　1. 隔離霜一定要從第一天開始上班就涂。整天對(duì)著電腦，輻射和灰塵都很厲害，如果想讓自己的臉老得慢一些的話，一定要涂隔離霜，最好是有防曬功能的，并且不能太油的。
　　2. 眼霜有條件的話，就要用起來了。職業(yè)的微笑如果總掛在臉上，眼角紋總是會(huì)悄悄的提早到來，再加上目不轉(zhuǎn)睛的對(duì)著電腦，眼睛周圍的細(xì)紋會(huì)長(zhǎng)得很快。
　　3. 去角質(zhì)的東西和面膜要用的，這樣才能讓肌膚有更好的新陳代謝。
　　4. 一定要注意補(bǔ)水，化妝水一定要保濕的！上學(xué)的時(shí)候，可能會(huì)更喜歡控油的，但是上了班，保濕將成為永恒的主題。晚上睡覺前，也可以用一些補(bǔ)水的爽什么的。
　　5. 水果水果水果水果水果，多多多多多吃！??！這個(gè)一定要堅(jiān)持啊。一坐一天不動(dòng)，很容易便秘。如果你午飯總是吃便當(dāng)，那更要注意了。我就是深受其害。還好在我鄰桌的同事熏陶了我，她皮膚相當(dāng)完美，原因就是水果吃得很多。
　　6. 水，想起來就要喝，永遠(yuǎn)保持水杯有水的狀態(tài)。這個(gè)好處多了，不贅述。
　　7. 辦公桌上，可以沒有任何東西，但是兩樣必須要有，一個(gè)是護(hù)守爽，另外一個(gè)是眼藥水。這兩樣?xùn)|西每天都用得著。
　　8. 能不對(duì)著電腦就不對(duì)著電腦，多走動(dòng)走動(dòng)，有利于減肥。我剛開始上班的時(shí)候，胖了很多，運(yùn)動(dòng)少了，壓力小了，自然會(huì)變胖。所以要防微杜漸。
　　9. 如果你坐班車，一定要自備一個(gè)頸枕?，F(xiàn)在的班車，大部分都是按照西方人的體形做的，東方人坐著很難受，尤其是女生。我的肩膀因此而變得很僵硬…希望能引起大家注意。
　　10. 辦公桌抽屜里面永遠(yuǎn)放一包面巾紙，還有少許衛(wèi)生巾，外加一把雨傘。
　　11. 電腦屏幕鍵盤經(jīng)常清潔。
　　12. 多曬太陽，比如吃完午飯可以出去走走。
　　13. 鞋子一定要舒適為主。即使你很愛美，也要備上一雙黑色，穿這可以走很長(zhǎng)路的鞋，一定要是純皮的。
　　14. 黑色白色襯衣都要各有一件，最好是不張揚(yáng)，但是有個(gè)性的。
　　15. 絲襪要多弄幾雙，不容易爛的，貼近膚色的。另外還要有黑色的絲襪，不要有花紋的。
　　16. 粉底液的顏色，不要和膚色相差太遠(yuǎn)。
　　17. 多用唇膏，少用口紅，后者會(huì)讓重金屬沉淀，讓嘴唇顏色變深。
　　18. 夏天一定要用防曬霜。
　　19. 如果你頭發(fā)到了可以扎起來的長(zhǎng)度，最好在手邊備一根頭繩，說不定什么時(shí)候你就需要。
　　20. 不要以為OL只穿黑白兩色。有很多服飾可供選擇，我開始的時(shí)候，就是把自己打扮得太老氣了：（
　　21. 注意同事?lián)Q衣服的頻率，如果大家一天換一套，你也要——即使不是每天換下來都洗。
　　22. MSN你有嗎？沒有趕快弄一個(gè)。
　　23. 上班的路上，可以走路就走路，最好是大步快走，節(jié)省時(shí)間，也鍛煉身體。
　　24. 工作的時(shí)候，時(shí)常伸伸懶腰，否則脊椎和肩膀都受不了。
　　25. 下班之后，可以在床上做作仰臥起坐，或者壓壓腿什么的，反正多少運(yùn)動(dòng)就比不運(yùn)動(dòng)好。
　　26. 如果有免費(fèi)的咖啡，也不要多喝。
　　今天先寫到這里，呼呼